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案例分析

面臨七年之癢 如何維系關(guān)系

分類: 案例分析 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-26

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  “不求天長(zhǎng)地久,只求曾經(jīng)擁有。”這樣豁達(dá)的愛(ài)情觀很少有人能夠真的擁有。大部分在戀愛(ài)中的人都希望能夠執(zhí)子之手,與子偕老。但是,時(shí)間過(guò)于可怕,總是可以將激情吞噬殆盡。很多心理健康的人都希望自己和戀愛(ài)關(guān)系能夠長(zhǎng)時(shí)間的維持。下面通過(guò)一個(gè)案例分析我們?nèi)ふ掖鸢浮?/p>

  曾經(jīng)深深愛(ài)過(guò)一個(gè)男人,卻不是現(xiàn)在老公。曾經(jīng)在結(jié)婚前夕一個(gè)人獨(dú)自跑回家去,要和現(xiàn)在老公分手。我也是一個(gè)被爸媽寵壞的獨(dú)生女,任性,自私,不會(huì)做任何家務(wù),渾渾噩噩沒(méi)有任何理想和目標(biāo)。

  在漫長(zhǎng)的戀愛(ài)期里,遇到過(guò)各種各樣的問(wèn)題,爭(zhēng)吵真的再所難免,以前的我,總是覺(jué)得爭(zhēng)吵就是要自己贏,不能受了委屈。真理都是站在我這一邊的。

  也會(huì)相顧無(wú)言,兩個(gè)人下班后,各自在外面吃好飯,然后各自坐在電腦前,他打魔獸,我上網(wǎng)。誰(shuí)也懶得理誰(shuí)。我也長(zhǎng)時(shí)間陷入過(guò)惶恐,難道我今后的就要這樣過(guò)下去嗎?

  表妹結(jié)婚的時(shí)候,她老公包了豪華游輪做婚禮,結(jié)婚后在家呆著,呆夠了就讓她老公給她一個(gè)公司玩。說(shuō)不羨慕是真心假,雖然自認(rèn)自己也不可能榜上大款,但嫉妒,仇富的心態(tài)若已扎根,就一定會(huì)開出黑暗之花。于是在我和他戀情走到第七個(gè)年頭的時(shí)候,我覺(jué)得是時(shí)候改變了,不然多么對(duì)不起七年之癢這個(gè)詞。

  1、調(diào)整心態(tài),堅(jiān)定地樹立“我要好好地和這個(gè)人過(guò)一輩子”的心態(tài)。當(dāng)樹立了這個(gè)心態(tài)之后,你才會(huì)發(fā)覺(jué)外界的所謂誘惑,全部都是浮云了。

  2、應(yīng)對(duì)爭(zhēng)吵,在我老公說(shuō)了什么話惹我心頭起火的時(shí)候,我都先強(qiáng)迫自己冷靜下來(lái),不著急發(fā)火,想一想自己是否真做的不對(duì),女性都比較感性,容易將一些情緒和感受放大。如果他對(duì)我做的那些事情不滿意,我就做到你滿意得說(shuō)不出話來(lái)。在經(jīng)過(guò)一年之后,我現(xiàn)在覺(jué)得好像很久很久我老公都沒(méi)有再說(shuō)任何惹我生氣的話了。

  3、努力滴處理每件家務(wù),雖然平日里沒(méi)有時(shí)間,但周末我也開始盡量少睡懶覺(jué),認(rèn)真地學(xué)習(xí)做飯,烹飪真是一件非常有意思的事情。洗碗、洗衣服、熨衣服、疊衣服、掃地、拖地、抹桌子、整理書柜、衣柜,如果把每件事情都拆開,像值日生一樣列出頻率和表格來(lái),當(dāng)每天把做完的事情劃掉的時(shí)候,還蠻有成就感的,而且還可以跟老公邀功!看我很努力滴做了那么多那么多貢獻(xiàn)啊,要獎(jiǎng)勵(lì)!

  4、親昵關(guān)系,這個(gè)世界再也不能阻止人類賣萌了!我又重新研讀了古龍的小說(shuō),古龍大大教會(huì)很多女性做為一個(gè)女人的道理,我一直很崇拜他。有例如:“男人喜歡妓女像良家婦女,良家婦女像妓女;比遇見一個(gè)潑婦更可怕的事是遇見兩個(gè)潑婦;世上的男人有很多種,但驅(qū)遣男人的法子只有兩種”等等名言警句。找到和老公最容易最有效最有前景的溝通方式,賣萌~雖然頂著一張大娘臉來(lái)賣萌有點(diǎn)倒胃口,但不管了,他受用即可。

  看完以上的故事,想必大家的心里都已經(jīng)有自己的答案了吧。其實(shí),愛(ài)情對(duì)兩個(gè)人來(lái)說(shuō)是不能自私的,要多想想對(duì)方,學(xué)會(huì)體諒,學(xué)會(huì)包容,學(xué)會(huì)如何才能讓彼此開心,這些既是成長(zhǎng),也是幸福,所以,維持長(zhǎng)久的戀愛(ài)關(guān)系,你有信心嗎?

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