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　　很多家長總是為孩子的耐心不足而煩惱，無論做什么事情，孩子總是在最開始的時候表示出很強烈的興趣，而之后就沒有耐心，注意力被轉移。那么在生活中，我們應該怎么做才能夠培養孩子的耐心呢?

　　方法1:暫時轉移注意力

　　當父母正要和朋友交談時，不妨給孩子一個他平時沒有見過或者不怎么讓他玩的小東西轉移他的注意力。當孩子弄明白那是一件什么東西時，或是他能用那玩意兒做什么的時候，你已經結束談話了。

　　專家點評：如果是個剛開始學步的小寶寶，給他一個玩具是個不錯的主意。因為大多數2歲左右的孩子還不具備自己轉移注意力的能力。但是如果孩子到了3歲或者4歲，就應該鼓勵他們在等候的時間里自己去找事情干。

　　提示：如果父母給3~4歲的孩子一個玩具，意味著父母要替他對自己的行為負責，對訓練孩子的耐心不利。不妨讓孩子在等待的時間里畫張圖，或是自己看看書等，做一些孩子平時比較感興趣的事情，讓孩子學會自己選擇如何打發時間。

　　方法2:刻意讓孩子等待

　　佳佳通常總是迫不及待地想得到東西，如看動畫片、切開剛買回的西瓜或是再講一個故事等等。佳佳媽媽都會告訴她，她可以得到，但需要等一會兒。給佳佳時間用來體會和比較，讓她明白“等待”是一種什么感受，這段時間里可以為孩子唱個短小的歌曲或是從1數到10.這樣孩子就能了解“等待”只是一小段時間。

　　專家點評：以上案例分析的方法對培養孩子耐心很實用。培養孩子耐心，就得嘗試向孩子解釋，讓他明白應該等待多長時間，然后不要理睬孩子將有可能對你的打擾。不過，對于學齡前的孩子不要一下就讓他等5分鐘。剛開始時可先等1分鐘，然后再增加到3分鐘，一般在家里訓練，效果會比較好。

　　提示：也可以在孩子在等待的時間里干點事，譬如媽媽接電話時，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜等待了這1分鐘，媽媽應該這樣表揚他：“你真有耐心，能在媽媽說話的時候自己玩。”如果孩子不能乖乖聽話，那么接下來的1分鐘可以不理會他，并且向她說明為什么。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓練將會前功盡棄。

　　想要讓自己的孩子有耐心，那么家長就要從小開始培養。以上向大家介紹的幾種方法，希望能夠對大家有所幫助，父母在生活中也要有意識的培養，不要過于溺愛孩子，這樣對于孩子的心理健康是很不利的。

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