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　　中國有句古話就叫做“損人不利己”，這講的就是傷害別人的同時也是傷害了自己，嘲弄別人就是對他人的一種不尊重。嘲弄自己卻反而是一種調整自我心理狀態以及緩解尷尬局面的好方法，下面就來看看這種方法的魅力吧。

　　嘲弄人是缺德，嘲弄自己卻是美德。自嘲是拿自身來“開涮”，博得一笑，既是一劑自我調整心理平衡的良藥，又是一種重要的交流方法。在遇到窘境，對付尷尬局面時，若多些風趣生動的自嘲，則能及時調整心態。

　　傳說古代有個姓石的秀才，一次騎驢行路，不慎摔倒在地，一般人肯定會不知所措。這位秀才卻不慌不忙地站起來說：“虧得我是石秀才，要是瓦秀才，還不摔成碎片?”一句幽默妙語，說得在場的人哈哈大笑，這位秀才也在笑聲中免去了難堪。

　　上述這個案例分析表明，自嘲對自嘲者的心理健康有積極作用，人在人際交往中都會不自覺地保護自己，自嘲是最成熟也是最健康的防御機制，對自己和他人都不會造成什么傷害。

　　自我解嘲，平慰心靈，使自己的不滿情緒得到緩解，為心靈增加一層保護膜，還能使別人對你有個新的認識。學會自嘲，以豁達的心態對待人生，會使你生活幸福，身體健康。

　　那么以上就是關于自嘲也是一門語言藝術的全部內容了，不知道大家是否已經感受到了自嘲的魅力了呢?掌握了自嘲的方法，對于自身以及他人的生活也會產生積極的推動作用，在心理上也會獲得極大的安慰，何樂而不為呢?

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