怎樣培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣？
分類: 成長物語
心理詞典
編輯 : 心理知識
發(fā)布 : 04-12
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怎樣培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣？一。提高正確的分析和判斷能力。良好的行為習(xí)慣來自于對行為的正確認(rèn)識。知道那些是對的那些是錯(cuò)的，選擇正確的行為方式，作為自己行為的準(zhǔn)則。二，對自己提出明確的要求。“沒有規(guī)矩，不成方圓”，事無巨細(xì)，都要對自己提出明確，具體而又嚴(yán)格的要求，并且認(rèn)真依照去做，時(shí)間長了，自然就成為習(xí)慣了。三。培養(yǎng)自己頑強(qiáng)的意志力。形成好的行為習(xí)慣要靠持之以恒的精神。意志力薄弱，控能力差的人很難建立良好的行為習(xí)慣。四。建立督導(dǎo)機(jī)制。良好行為的建立除靠自身努力還要靠同學(xué)，老師和家長的監(jiān)督與指導(dǎo)，內(nèi)因外因共同起作用，就更有利與良好習(xí)慣的建立。
