未成年人的十個好習(xí)慣
分類: 成長物語
心理詞典
編輯 : 心理知識
發(fā)布 : 06-22
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加強(qiáng)少年兒童思想道德建設(shè)，是當(dāng)前中小學(xué)的重要德育工作之一。要做好這項(xiàng)工作，重在加強(qiáng)德育的實(shí)效性。通過在中小學(xué)中推廣文明習(xí)慣，可以提高中小學(xué)生的文明素質(zhì)。因此，我們特別設(shè)計(jì)了下列10個小學(xué)生文明習(xí)慣，這些習(xí)慣以公共領(lǐng)域中的文明行為為主，目的是為了讓廣大小學(xué)生養(yǎng)成良好文明習(xí)慣，具有良好的精神面貌和高尚的思想品德。 中國青少年研究中心少年兒童研究所《少年兒童行為習(xí)慣與人格的關(guān)系研究》課題組小學(xué)生10個好習(xí)慣 熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立； 文明禮貌，微笑待人； 學(xué)會尊重，耐心聽他人說話； 保護(hù)隱私，別人的東西不亂動； 利人利己，用過的東西放回原處； 誠實(shí)守信，說了就要努力做； 待人友善，觀看比賽文明喝彩； 遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行； 勤奮自強(qiáng)，天天鍛煉身體； 環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天。熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立 --小學(xué)生好習(xí)慣之一 在一些重要場合和重大的國際比賽中，當(dāng)五星紅旗冉冉升起和奏響嘹亮的國歌的時候，相信每一個中國人都會為之驕傲。但是，我們也常常看到，有些人在這個莊嚴(yán)的時刻，還在嬉笑打鬧或者隨意走動，這樣的行為顯然是不好的習(xí)慣，是對國旗國歌的不尊重。國旗、國歌是一個國家和民族的象征，要做一個合格的中國公民，就要維護(hù)國家榮譽(yù)，尊敬國旗、國徽、會唱國歌。 因此，小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成尊敬國旗國歌的好習(xí)慣。具體做法如下： 認(rèn)真自覺參加學(xué)校的升旗儀式，服裝儀表要整潔。 升國旗奏國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，佩帶紅領(lǐng)巾的少先隊(duì)員要行隊(duì)禮。 唱國歌要做到認(rèn)真嚴(yán)肅，精神飽滿，聲音洪亮，準(zhǔn)確流暢。 聽國旗下講話時要肅靜，不要嬉笑玩耍。 降國旗要和升國旗同樣對待，要立正、行注目禮，不隨便走動。 如果你經(jīng)過某個地方時恰巧遇到了升國旗奏國歌，要和在學(xué)校時每個星期升國旗日一樣對待。你可以安靜地站住，面向國旗行注目禮。 如果你正經(jīng)過路口等不安全地帶時聽到了國歌聲或看到了國旗升起，要及時選擇安全地帶肅立。 尊敬國旗、國徽，關(guān)心國家大事。文明禮貌，微笑待人 --小學(xué)生好習(xí)慣之二 每個人可能都曾有過這樣的經(jīng)歷：在公共汽車上，突然遇到了急煞車，由于自己沒有抓牢扶手，一下就撞到了別人身上，這時你愿意看到一張寫滿討厭和責(zé)備的冷漠的臉，還是愿意看到一張表示寬容和諒解的微笑的臉？相信每個人都期待著后者，因?yàn)檫@樣的微笑其實(shí)在說：“我知道你不是故意的，沒關(guān)系。”而這時的你，也只需微笑一下，就已經(jīng)表明了這樣的意思：“我不是故意的，對不起。”其實(shí)，不管你是撞人者，還是被撞者，遇到這樣的情況，我們只需彼此微笑一下，就已經(jīng)表明了道歉或原諒的意思。每個人都愿意面對一張微笑的臉，看到別人的微笑，我們會覺得別人對自己很友善、和藹可親、彬彬有禮。會微笑的人無論走到哪里都是最受歡迎的人。 那么我們是否只要張開嘴笑就可以呢？不是的，微笑也不能欺騙他人。機(jī)械的、假意的微笑只能讓別人厭惡。因此，我們這里所說的微笑是一種真實(shí)的微笑、熱心的微笑，是發(fā)自內(nèi)心的微笑。 建議大家做到： 在學(xué)校，見到老師或同學(xué)，要主動說一聲“老師好”或“您好”，同時報(bào)以微笑；見到傳達(dá)室的校工、學(xué)校的保潔人員、食堂的師傅也要微笑面對。 在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。 在別人不小心冒犯了你時，要用微笑表示你的諒解。 微笑時，注視著對方的眼睛，這樣才會顯示出自己的誠意。 尊敬、愛護(hù)和關(guān)心老人，尊重外地人、有困難的人或殘疾人，對他們有禮貌，給他們力所能及的幫助和方便。尊重他人，耐心聽他人說話 --小學(xué)生好習(xí)慣之三 李強(qiáng)同學(xué)是一個心直口快的人，在班集體會上或與別人談話時，總是搶先發(fā)言。當(dāng)別人說話時，他常常中間打斷，迫不及待地說出自己的想法。他對自己常常打斷別人的講話并沒有絲毫的不自然，反而覺得自己的話能給別人很大的啟示。起先，同學(xué)們礙于情面，對他這種做法并沒有過多的介意，可時間一長，同學(xué)們對他就有看法了，有的甚至不愿意與他過多來往。他很納悶，為什么大家會這樣對待自己呢？ 李強(qiáng)同學(xué)勇于表達(dá)表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這沒有錯，問題就在于他總是隨意打斷別人的講話，不愿意做個耐心的聽眾，這是對他人的不尊重行為，久而久之，自然會引起別人的反感。 耐心傾聽別人說話是一種尊重別人的行為。小學(xué)生要養(yǎng)成耐心聽他人說話的好習(xí)慣，具體做法如下： 在傾聽別人說話時，眼睛要看著對方，上身可以微微向?qū)Ψ絻A斜，以全身的姿勢表達(dá)你在入神地聽對方說話。 別人講話時，不要急于插話，不打斷對方的話。即使對別人的話不感興趣，也耐心地聽人家把話說完。 用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。 聽到別人的批評意見時，不要激動，平靜地聽他把話說完。保護(hù)隱私，別人的東西不亂動 --小學(xué)生好習(xí)慣之四 李毅是王偉的同桌。那天李毅上學(xué)的時候帶到學(xué)校一支有很多功能的筆，讓班里的同學(xué)很是羨慕。李毅說那是爸爸從國外帶回來的。放學(xué)的時候，李毅被老師叫到辦公室去了。王偉想起了那支筆，想到爸爸最近也要出國，他就想讓爸爸看一下，照著樣子給他買一支。于是王偉就把筆拿走了。李毅回到教室，發(fā)現(xiàn)自己心愛的筆不見了，就告訴了老師。第二天一上課，老師就說了這件事。老師說得很委婉，只說可能是某位同學(xué)太喜歡李毅的筆沒有玩夠忘記還給李毅了，請下課的時候還給他。王偉本想舉手解釋一下，但是不巧的是，那天因?yàn)樯蠈W(xué)走得匆忙，他又忘記把筆帶回來了。他覺得自己有點(diǎn)說不清楚了。雖然后來他私下里把筆還給了李毅，李毅也沒說什么，但是王偉還是覺得這件事挺別扭的。 王偉同學(xué)的問題就出在覺得好朋友的東西就像自己的一樣，可以不經(jīng)過朋友的允許隨便動。其實(shí)再要好的朋友，你們也是兩個人，每個人都有自己獨(dú)自的權(quán)利，不能混為一體。 建議大家做到： ☆ 不亂拿同學(xué)的東西，即使是好朋友的物品也要先經(jīng)過同學(xué)允許。 ☆ 去別人家玩，不亂翻別人家里的東西。 ☆ 去老師的辦公室不亂動老師辦公桌上的東西。 ☆ 未經(jīng)允許不進(jìn)入他人房間，即使進(jìn)父母的房間也要敲門。 ☆ 不打擾他人的學(xué)習(xí)、休息、工作和生活，一旦妨礙了他人要及時道歉。 ☆ 知道了同學(xué)的小秘密要給同學(xué)保密，不亂傳。 ☆ 學(xué)會保護(hù)自己的隱私，自己家的電話號碼、父母的工作單位、姓名、家里的收入情況都不要隨便和別人說。如果你知道同學(xué)的一些類似的信息，也不要告訴別人。 利人利已，用過的東西放回原處 --小學(xué)生好習(xí)慣之五 張青的爸爸媽媽都在公司里上班，平常沒有時間購物，到了星期天，他們大多會去超市，把一周吃的、用的東西買回來。每次買完東西結(jié)了賬，媽媽都會把購物車或購物筐放到指定的地方。看到有的人把車子、筐順手就扔下了，張青有時也覺得爸爸媽媽有點(diǎn)兒傻。有一次，張青把這個想法跟媽媽說了。媽媽說，其實(shí)我們這樣做，并沒費(fèi)多少事，而且也是為了方便自己。你想，如果大 家都把車子順手一扔，走起路來就會很不方便，我們來購物的時候，還要到處去找車子，也不方便。超市可以安排人來做這件事情，但是一方面他們可能做不過來，另一方面做這樣的事情的人多了，超市的成本就會增加，東西也就會貴一些了。我們順手把它放回去了，并沒費(fèi)什么事，方便了自己，又方便了別人，這樣的事，我們?yōu)槭裁床蛔瞿兀俊 埱嗟膵寢屨f得很對。在生活當(dāng)中，還有很多類似的事情。比如，有的同學(xué)在家里用過的東西到處亂放，下次急著用的時候反而找不著。尤其是在早晨上學(xué)的時候，找不到紅領(lǐng)巾、小黃帽、襪子等等物品，卻要全家人一起幫著找。這樣，不僅給自己添了麻煩，也給家人添了麻煩。也有的同學(xué)在圖書館看書時，看前耐心尋找，看后卻隨手一放，不管他人尋找是否方便，更不尊重圖書管理員的勞動。建議大家做到： ☆ 自己的事情自己做，不給別人添麻煩。 ☆ 珍惜別人的勞動成果，不做破壞別人勞動成果的事。 ☆ 在家里、學(xué)校里用過的東西要放回原處。 ☆ 在圖書室看書，看過的書要放回原處。 ☆ 在超市購物，要把不打算買的商品、購物車、筐等放回指定處。誠實(shí)守信，說了就要努力做 --小學(xué)生好習(xí)慣之六 11歲的小華在學(xué)校各方面的表現(xiàn)都不錯，但他在同學(xué)中的人緣卻不太好。當(dāng)老師在課上要求同學(xué)們自由組合完成某些課堂練習(xí)時，常常沒有人愿意和他合作。經(jīng)過認(rèn)真的了解，老師明白了其中的原因。原來小華有一個很不好的習(xí)慣：說話不算數(shù)。比如他有一套新的漫畫書，在學(xué)校他就會興奮地告訴大家并講述這套書是如何如何好。有的同學(xué)就問是否可以借來看一看，小華很爽快地就答應(yīng)了。但回家以后，他越想越覺得舍不得，怕同學(xué)們把書看舊了，就不想外借了。同學(xué)們一問他漫畫書的事，他就找理由不借。慢慢大家也就不找他借了。類似的事情還有很多，他都是開始答應(yīng)的很好，過后又后悔。大家知道他有這個習(xí)慣后，就對他有些疏遠(yuǎn)了。通過這個例子，我們可以看出：一個人如果經(jīng)常說話不算數(shù)，就有可能成為一個不受大家歡迎的人。因此，少年兒童從小就要養(yǎng)成誠實(shí)守信、說了就努力做到的好習(xí)慣。 具體做法如下： ◆ 首先，在答應(yīng)別人的要求之前認(rèn)真想一想，看看自己是否有能力、是否愿意滿足對方的要求。如果認(rèn)為自己的條件還不具備，就不要輕易答應(yīng)對方。 ◆ 凡是自己已經(jīng)答應(yīng)做的事情，就要努力去做。少年兒童有時因?yàn)榭紤]問題不周全，可能會遇到困難，那也不要輕易放棄，可尋求成年人或同伴的幫助，把事情做好。 ◆ 即使你承諾的是一件很小的事情，也要認(rèn)真去做，不能認(rèn)為小事情忽略了沒關(guān)系。因?yàn)橐粋€人的誠信程度是體現(xiàn)在方方面面的。 ◆ 借了別人的東西要按期歸還，說話算話。 ◆ 如果已經(jīng)答應(yīng)了的事情確實(shí)難以完成，也不要找種種借口加以逃脫。應(yīng)該向?qū)Ψ秸f明原由，用誠摯的態(tài)度向?qū)Ψ奖硎厩敢猓诮窈蟊M量避免類似的情況出現(xiàn)。待人友善，觀看比賽文明喝彩 --小學(xué)生好習(xí)慣之七 在北京工人體育場，經(jīng)常舉行各種足球比賽，有時是甲A，有時是商業(yè)性球賽。但是，在觀眾席上，有很多球迷用北京人特有的京罵，來對待球賽和球員。這種狀況使北京球迷給人留下了極不好的印象。為此，北京市召開了文明賽場活動工作部署會，對“京罵”這一頑癥進(jìn)行全面整治。有關(guān)人員編寫了《致廣大球迷的一封信》、在球場向觀眾發(fā)放“爭做文明球迷”的承諾書和“賽場文明”民意調(diào)查表、組織“文明球迷拉拉隊(duì)”、組織比賽間隙的文藝演出等，以此引導(dǎo)市民增強(qiáng)做文明觀眾的意識，自覺抵制“京罵”。 現(xiàn)在，有越來越多的少年朋友喜歡上了觀看體育賽事，他們有自己喜歡的體育項(xiàng)目，有喜愛的球隊(duì)或球星。這是一項(xiàng)很好的課余愛好，它會使我們的生活更加豐富多彩。但首先要做到的是做一個文明的小觀眾。 具體要做到以下幾點(diǎn)： ◆ 應(yīng)熱情地為雙方運(yùn)動員加油。可以給予自己喜愛的運(yùn)動隊(duì)或運(yùn)動員以更多的歡呼和掌聲，但也要給對方運(yùn)動隊(duì)、運(yùn)動員以禮貌的致意。 ◆ 當(dāng)對方運(yùn)動隊(duì)、運(yùn)動員出場時，不能發(fā)出嘲笑的聲音或是喝倒彩。 ◆ 當(dāng)裁判出現(xiàn)錯判、漏判時，作為觀眾的我們不要起哄或謾罵。要相信比賽的組織者會有公平的判決。 ◆ 比賽結(jié)束后，要用熱情的掌聲歡送雙方運(yùn)動員。無論自己支持的運(yùn)動隊(duì)、運(yùn)動員是輸是贏，都要理智對待。不要因過度興奮或失望而對運(yùn)動員進(jìn)行謾罵和人身攻擊。 ◆ 當(dāng)同學(xué)或是親戚、朋友有謾罵等不文明行為時，要進(jìn)行說服、勸阻。 ◆ 如果是觀看文藝演出，演出結(jié)束時，要鼓掌致謝，要有秩序地退場，不隨便中場退場。遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行 --小學(xué)生好習(xí)慣之八 如果同學(xué)們仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)，在北京地鐵進(jìn)出站的上下扶梯上劃出了一道黃線，分出了急行及站立兩個區(qū)，左邊的是急行區(qū)，右邊的是站立區(qū)。那么，為什么要劃分出兩個區(qū)呢？那是因?yàn)楝F(xiàn)在地鐵的客流量在不斷增大，為了加快疏通客流，地鐵公司效仿國外的做法，在扶梯上分出兩個區(qū)域，不趕時間的人站在站立區(qū)，按正常速度上下滾梯。讓有事的人在急行區(qū)可以先走一步。 其實(shí)，不僅是乘滾梯，步行上下樓梯時也是如此。當(dāng)你上下樓梯的時候，要盡可能地靠右行。這樣，可以給有急事的人留出一條路來，讓他們先走。而且，當(dāng)每個人都能夠遵守規(guī)則靠右行時，也是給了自己一種安全感，可以避免自己和他人相撞。深圳市某小學(xué)學(xué)生就是因?yàn)樵谏蠘菚r不小心與其他下樓梯的同學(xué)相撞，滾到了樓梯下，結(jié)果使脾臟摔裂被切除，造成了五級傷殘。可見，遵守規(guī)則，上下樓梯靠右行，是利人又利己的好習(xí)慣。 建議大家從以下幾個方面多注意： ◆ 有秩序地上下樓梯或滾梯，不擁不搶，在樓梯或滾梯上不打鬧。 ◆ 在不需要急行時，一定要靠右行走或站立。有的滾梯用黃線劃分出了不同的區(qū)域，而有的沒有劃分。在沒有劃分的滾梯上，也要遵循靠右站立的原則。在樓梯上，則要靠右行走。 ◆ 與同學(xué)共同乘坐滾梯時，要前后縱向站立，不要并肩而立。上下樓梯，也要縱隊(duì)排列，而不要并排行走。 ◆ 如果需要趕時間，要會利用急行通道，迅速上下，不妨礙別人，并對給你讓路的人說“謝謝”。 ◆ 有的同學(xué)喜歡在滾梯或樓梯上跑上跑下，這樣做是很危險(xiǎn)的，同時還有可能妨礙他人。因此，要養(yǎng)成遵守規(guī)則的好習(xí)慣。 ◆ 規(guī)則并不是僅僅給人帶來約束，還給人帶來安全和方便。因此，我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧；上下公交車要排隊(duì)，不擁搶；購物排隊(duì)不加塞。勤奮自強(qiáng)，堅(jiān)持每天鍛煉身體 --小學(xué)生好習(xí)慣之九 某小學(xué)六年級（2）班楊子同學(xué)，三年級時體育成績是年級倒數(shù)幾名，到五年級時已經(jīng)加入到體育優(yōu)秀生行列。大家都很驚奇，他為什么能有這樣的轉(zhuǎn)變呢？在他入學(xué)的時候身體狀況極差，是個超重、中等肥胖的學(xué)生，他很不甘心。為了擺脫這種狀況，在學(xué)校里，他跟著學(xué)校田徑隊(duì)一起跑步鍛煉，在家里，他又要爸爸媽媽督促他每天早晨或者晚上跑步鍛煉。日復(fù)一日、從不間斷。經(jīng)過長期的刻苦訓(xùn)練，他逐漸地從胖墩的行列中跳了出來，并曾在校運(yùn)動會、環(huán)湖越野賽中獲得較好名次，使同學(xué)和老師對他刮目相看。 為了增強(qiáng)身體素質(zhì)，大概每個人都曾經(jīng)設(shè)想過要好好鍛煉身體。但是，“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的鍛煉習(xí)慣使許多人都荒廢了自己的鍛煉計(jì)劃。結(jié)果，不僅體質(zhì)沒有得到根本的改變，反而逐漸養(yǎng)成了做事一拖再拖、說話不算數(shù)的壞習(xí)慣。要獲得好的鍛煉效果，三天打魚兩天曬網(wǎng)是不行的，必須長期堅(jiān)持，養(yǎng)成每天鍛煉身體的好習(xí)慣，才可能從鍛煉中收到很好的效果。 大腦是學(xué)習(xí)的機(jī)器，機(jī)器好，學(xué)習(xí)效率才會高。要想保持清醒的頭腦，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處于身體快速發(fā)育的階段，鍛煉對于健康的意義就顯得更加重要。也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實(shí)，學(xué)習(xí)和鍛煉并不矛盾。因?yàn)椋\(yùn)動時腦細(xì)胞的活動有所轉(zhuǎn)換，管體育活動的腦細(xì)胞興奮，管思考的腦細(xì)胞得到休息，有助于消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動實(shí)際上是一種積極的休息。 具體做法： * 給自己制定一個體育鍛煉時間表，或者安排一項(xiàng)便于操作的體育鍛煉內(nèi)容，利用每天的零碎時間進(jìn)行鍛煉。 * 有效利用在校的體育活動時間。比如，認(rèn)真上好課間操和體育課。要知道，這段時間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其他事情。與其馬馬虎虎對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。 * 室內(nèi)新鮮空氣少，長時間的學(xué)習(xí)會增加腦力活動的負(fù)擔(dān)，因此要多到室外活動。比如，下課時到操場上走走，晚飯后和父母外出散步，假日里到郊外踏青等。 * 在家里置辦一些體育活動用具。比如；羽毛球拍，乒乓球拍，小啞鈴等，在學(xué)習(xí)的中途，起身活動一下。 *周末或者晚上，可以多到戶外去鍛煉，和爸爸媽媽一起打羽毛球、散步，或者利用小區(qū)里的健身器材活動一下，既可以鍛煉身體，又增加了和父母溝通的機(jī)會。 *積極參加學(xué)校或者街道、小區(qū)里組織的有益的文化體育活動。環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天 --小學(xué)生好習(xí)慣之十 建雄是個12歲的男孩子。最近，媽媽發(fā)現(xiàn)了他的一些新變化。那就是他比以前愛干凈了。以前，建雄可不是這樣的，他不太重視個人衛(wèi)生，就連飯前洗手、睡前洗漱這樣的小事都要父母盯著做。如果沒人盯著，他就匆匆完事。可是，這學(xué)期以來，建雄變了，每天早上刷牙洗臉可認(rèn)真了，還特別仔細(xì)地整理頭發(fā)。不僅如此，每到星期天，建雄還主動地收拾自己的房間和書架，走在路上看見別人吐痰，建雄也忍不住說上兩句。媽媽問建雄為什么愛整潔了？建雄說，因?yàn)槔蠋熃o他們講了很多講衛(wèi)生、講環(huán)保的故事，而且還讓他們把自己的手放在顯微鏡下面觀看。這使他認(rèn)識到一個不講衛(wèi)生、不懂環(huán)保的人簡直就是一個野蠻人，大家都不愛和這樣的人做朋友。 其實(shí)，在現(xiàn)代社會中，小學(xué)生養(yǎng)成講究清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣特別重要。它是一個人文明的表現(xiàn)，既體現(xiàn)了良好的個人面貌，又包含了對他人的尊重。要想做到干干凈凈每一天，除了我們早就知道的刷牙洗臉好習(xí)慣之外，我們還特別強(qiáng)調(diào)以下幾個方面： * 勤洗澡洗頭，勤剪指甲。少年朋友正處于身體發(fā)育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經(jīng)常洗澡洗頭，保持指甲整潔衛(wèi)生，這樣才能及時清除身體上或頭發(fā)上的細(xì)菌和灰塵。 * 勤換衣服和手帕、襪子。當(dāng)你有著整潔的領(lǐng)口和袖口的時候，你站在他人面前會很有信心；當(dāng)你穿著干凈襪子的時候，不僅給自己一份好心情，也是尊重他人的表現(xiàn)。因此，建議你勤換衣服和手帕、襪子，尤其是內(nèi)衣，不要因?yàn)樗丝床灰娋筒辉谝狻Ｒ路麧嵕秃茫v衛(wèi)生比講名牌更重要。 * 注重牙齒健康。不僅早晚要刷牙，每次飯后最好也能刷牙。如果沒有條件的話，也要仔細(xì)漱口。 *定期整理和清洗書包。最好每月刷洗一次書包。因?yàn)闀俏覀兠刻於家獢y帶的，經(jīng)常清洗可以清除細(xì)菌。同時，它的整潔也關(guān)系到個人的衛(wèi)生面貌，背上干干凈凈的書包，會給自己一個好心情。 * 不到醫(yī)院等容易傳染上疾病場所玩耍。 * 得了傳染病要及時報(bào)告應(yīng)上醫(yī)院治療，在家養(yǎng)病治療時，不要到處亂跑，以免傳染給他人。 * 愛護(hù)環(huán)境，不隨地吐痰和亂扔雜物。隨身攜帶紙巾或手帕，將吃過的口香糖、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻切記，愛護(hù)環(huán)境是一個現(xiàn)代人應(yīng)有的責(zé)任。中學(xué)生10個好習(xí)慣提綱1． 熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立；2． 文明禮貌，公共場合說話要低聲；3． 遵守規(guī)則，購物或乘車自覺排隊(duì)；4． 尊重隱私，別人的東西不亂動；5． 利人利己，用過的東西放回原處；6． 誠實(shí)守信，說了就要努力做；7． 待人友善，觀看比賽文明喝彩；8． 珍愛身心，遠(yuǎn)離煙酒不賭博；9． 用好媒介，文明上網(wǎng)有節(jié)制；10.環(huán)保衛(wèi)生，干干凈凈迎接每一天。
