盧勤：中國(guó)少年兒童新聞出版總社副總編、中國(guó)家庭教育學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中國(guó)關(guān)心下一代工作委員會(huì)專家委員會(huì)委員、全國(guó)“更新家庭教育觀念報(bào)告團(tuán)”成員。曾獲中國(guó)新聞工作者最高獎(jiǎng)“韜奮新聞獎(jiǎng)”、“中國(guó)內(nèi)藤國(guó)際育兒獎(jiǎng)”，并獲“中國(guó)保護(hù)未成年人杰出公民”、“全國(guó)優(yōu)秀少年兒童工作者”、“全國(guó)三八紅旗手”稱號(hào)。她所著的《寫(xiě)給年輕媽媽》、《做人與做事》獲“五個(gè)一工程獎(jiǎng)”，《寫(xiě)給世紀(jì)父母》獲“中國(guó)圖書(shū)獎(jiǎng)”。她長(zhǎng)期主持《中國(guó)少年報(bào)》“知心姐姐”欄目，被廣大少年兒童及父母稱為“知心姐姐”。　　今年春天，一場(chǎng)突如其來(lái)的“非典”災(zāi)害降臨在中國(guó)大地。在黨中央、國(guó)務(wù)院的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，億萬(wàn)人民同舟共濟(jì)，共渡難關(guān)，一道抗擊非典的無(wú)形長(zhǎng)城迅速構(gòu)筑起來(lái)。　　這無(wú)形長(zhǎng)城的根基便是家庭，是親情。　　在抗擊“非典”的戰(zhàn)斗中，臨危受命的白衣天使沖在最前線，白衣天使當(dāng)中，很多已為人父母，他們的安危時(shí)刻牽動(dòng)著孩子的心。4月23日，《中國(guó)青年報(bào)》頭版頭條發(fā)表了一位北大學(xué)生為他的醫(yī)生父母祈禱平安的信，我含著眼淚，讀了一遍又一遍。　　夫妻兩人準(zhǔn)備同赴抗擊“非典”第一線，臨行前把兒子叫回家。孩子在信中回憶當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景說(shuō)：“母親慈祥地看著我，說(shuō)了一句我一想起來(lái)就要流眼淚的話：‘你以后會(huì)有自己的家庭的，你已經(jīng)長(zhǎng)大了。’母親說(shuō)這話的時(shí)候那種慈祥、平和、但又不容置疑的語(yǔ)氣，讓我心碎欲裂。”　　“……我只能這樣返回學(xué)校了。想到不知什么時(shí)候才能回家，才能見(jiàn)到我的父母，我就淚如泉涌。……我多想再天天聽(tīng)我媽的嘮叨，而不是從今天起為他們擔(dān)驚受怕，有家不能回……”“我親愛(ài)的朋友，請(qǐng)為我的父母祈禱，祝他們平安，好嗎？”　　度過(guò)嚴(yán)寒的人才知太陽(yáng)的溫暖，經(jīng)過(guò)生死離別的人更知親情的珍貴。　　道一聲“平安”，問(wèn)一聲“你好”，這就是幸福。　　知心家庭福在平安。　　《小康社會(huì)需要知心家庭》　　話題二：“知心家庭福在平安”第一講　　關(guān)心你自己　　文·中國(guó)少年兒童新聞出版總社副總編、“知心姐姐” 盧 勤　　“知心家庭福在平安”的話題，原本的順序是：一，關(guān)心你的女孩；二，關(guān)心你的男孩；三，關(guān)心你自己。“非典”時(shí)期，我想先談?wù)劦谌齻€(gè)話題：關(guān)心你自己。　　爸爸是孩子的天，媽媽是孩子的地，家庭是孩子的港灣。　　在抗擊“非典”的日子里，父母的平安，牽動(dòng)了多少子女的心！有位醫(yī)生的孩子打電話給“知心姐姐”，哭著對(duì)我說(shuō)：“今天我才懂得什么叫‘牽掛’，今天我才明白媽媽為什么每天都要叮囑我‘早點(diǎn)回家’！”　　一個(gè)叫李朝暉的小學(xué)生，每天一到上學(xué)時(shí)間，都要準(zhǔn)時(shí)來(lái)到北大醫(yī)院外面，只要身為護(hù)士長(zhǎng)的媽媽一出現(xiàn)在窗前，女兒便開(kāi)心地笑了，揮揮手，大喊一聲“媽媽！”　　為了孩子，做父母的一定要--　　保護(hù)自己　　前些日子，我戴著口罩去商場(chǎng)買(mǎi)消毒皂。一位營(yíng)業(yè)員戴著口罩和手套在整理貨架上的商品。我笑著對(duì)她說(shuō)：“你挺會(huì)保護(hù)自己的。”這位女營(yíng)業(yè)員平靜地回答：“我們經(jīng)理說(shuō)了，只有保護(hù)好自己，才能保護(hù)別人。”　　“這話講得太好了！”我發(fā)出感嘆。　　一位奮戰(zhàn)在抗擊“非典”一線的醫(yī)護(hù)人員在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：“眼下，我們最重要的是做好防護(hù)和醫(yī)務(wù)工作，減少無(wú)謂的犧牲，因?yàn)槲覀円灿袦I眼朦朧盼媽媽回家的孩子，也有牽腸掛肚思念兒女的白發(fā)父母啊！”　　這話情真意切。　　保護(hù)好自己，才能保護(hù)別人。　　這是一個(gè)真理。在與“非典”抗擊的日子里，人們更深地理解了這個(gè)真理。然而，在平常的日子里，作為父母，你是否能理解這句話的含義？有多少父母，把孩子看成了自己的惟一，忽略了對(duì)自己生命和健康的關(guān)注與呵護(hù)！有位家境貧寒的父親，因兒子考上大學(xué)無(wú)錢(qián)上，自己跳樓，孰不知這樣為子獻(xiàn)身有什么用？　　這些日子，我常常想起我的母親生前總愛(ài)講的話：“父母的平安健康就是兒女的福分！”這話，真對(duì)！　　珍重自己　　近來(lái)，人們見(jiàn)面互相問(wèn)候，說(shuō)得最多的話是：“珍重自己。”　　珍重自己，就要給自己留點(diǎn)時(shí)間。　　平時(shí)，我們實(shí)在太忙了，忙得竟然忘記去注意周?chē)澜绲拿篮谩０滋欤覀兇掖颐γυ诒疾ǎ灰雇恚覀兠χ鲞@做那，仿佛有干不完的活兒，真是很累很累。不知不覺(jué)之間，我們的生活中少了歡樂(lè)，臉上少了笑容……這難道就是我們的人生？我們不該為自己留點(diǎn)時(shí)間嗎？　　留出時(shí)間做什么呢？只要獨(dú)處就行了--這就是所謂“休養(yǎng)生息”。　　如果你發(fā)現(xiàn)自己竟然無(wú)法安心處理一些事情，就說(shuō)明你需要一個(gè)獨(dú)處的環(huán)境，需要有一份寧?kù)o的心緒--沉思和反省對(duì)人們來(lái)說(shuō)，真的是很重要！　　許多時(shí)候，我們需要的不是到處找人提供建議，而是在不受干擾的地方，清理思路，享受生活，感悟生命。　　改變自己　　在抗擊“非典”的日子里，我聽(tīng)說(shuō)“非典”這種病毒從廣東流傳到北京，僅僅三個(gè)月，已經(jīng)變異了十幾種形態(tài)。而人們抗擊“非典”的方式也在不停地變化著。　　只有以變應(yīng)變，才能制服“非典”。　　我由此想起了很多。21世紀(jì)，“變”是惟一不變的真理。作為父母，當(dāng)孩子生長(zhǎng)的環(huán)境發(fā)生變化，難道我們的教育方法不該變變嗎？　　人們都企盼過(guò)平安的生活，可是，當(dāng)全家人有時(shí)間共同相處時(shí)，父母與孩子之間卻發(fā)生了沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，人們只想改變對(duì)方，沒(méi)去想改變自己。結(jié)果，矛盾愈演愈烈。　　有個(gè)鎮(zhèn)婦聯(lián)，在近千名學(xué)生中作了一次“母親形象”大調(diào)查，結(jié)果令父母?jìng)兇蟪砸惑@。認(rèn)為母親缺乏魅力、語(yǔ)言粗俗、思想平庸的占31.5%；認(rèn)為母親要加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高自身修養(yǎng)的占75.8%；希望母親改變教育方式、和他們多交朋友的占80.2%；要求母親尊重個(gè)人愛(ài)好、給予獨(dú)立成長(zhǎng)空間的占80.2%。而另一方面，僅有3.7%的學(xué)生能接受母親現(xiàn)行的教育方式，認(rèn)為母親能令自己敬佩、仰慕的僅占接受調(diào)查者總數(shù)的7%。　　從調(diào)查中可以看出，孩子理想的母親形象，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)傳統(tǒng)的“慈母形象”，他們希望父母有氣質(zhì)，愛(ài)學(xué)習(xí)，像個(gè)朋友一樣。　　孩子們理想的“現(xiàn)代母親”可以概括為五個(gè)“一點(diǎn)”：懂一點(diǎn)電腦，化一點(diǎn)淡妝，露出一點(diǎn)微笑，多給一點(diǎn)空間，少一點(diǎn)說(shuō)教。　　孩子們的要求并不過(guò)分。時(shí)代在變，孩子在變，孩子衡量父母的尺子也在變。跟不上變化，就不能解決好問(wèn)題。問(wèn)題解決不好，平安就成問(wèn)題。　　作為21世紀(jì)的父母，我們不妨改變一下自己，當(dāng)好“現(xiàn)代父母”；關(guān)愛(ài)自身，從而更好地教育子女和保護(hù)全家。　　愿家家戶戶幸福平安。　　原刊于《知心姐姐》6月號(hào)