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婚姻家庭

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分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 08-05

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  婚姻經(jīng)營兩個(gè)人的事情。一開始的時(shí)候總是會(huì)有太多的矛盾和爭吵,這就是一個(gè)磨合的階段,所以要是在這個(gè)過程中要是不能夠保持心理健康,就更容易出現(xiàn)問題,因此在婚姻當(dāng)中,我們必須學(xué)會(huì)下面經(jīng)營婚姻的方法。

  第一課:重復(fù)承諾。栗原弘美坦承,婚姻幸福的首要秘訣就是“重復(fù)承諾”。再婚后,每年紀(jì)念日,她都會(huì)舉辦一個(gè)小型聚會(huì),和丈夫重溫結(jié)婚誓言,承諾要相親相愛。上海幸福生活婚姻咨詢公司資深心理咨詢師冷麗認(rèn)為,重溫承諾會(huì)讓彼此感覺到,自己在婚姻中是有價(jià)值的。特別是生活的繁瑣消磨了激情后,承諾能提醒彼此婚姻的意義,證明對(duì)方還深愛自己。

  第二課:放下過度的期待。很多人進(jìn)入婚姻前都抱著厚望,特別是女性,期望伴侶盡可能實(shí)現(xiàn)自己的要求。但多數(shù)人都有種“你要我怎樣,我偏不”的劣根性,越想改變對(duì)方,越不容易達(dá)成。不如放手,先從自身做起。伴侶受到潛移默化的影響,也會(huì)行動(dòng)起來,這樣才是良性的互動(dòng)。

  第三課:贊美對(duì)方。每個(gè)人都有被肯定、承認(rèn)的需要。但中國傳統(tǒng)文化內(nèi)斂、含蓄,夫妻間尤其不善于表達(dá)感情。其實(shí),多鼓勵(lì)、贊美伴侶,對(duì)方就越有信心,在婚姻中也會(huì)表現(xiàn)更好。我們給予愛人和朋友的支持,也是自己想要的。有的人愿意被語言鼓勵(lì),那就該多對(duì)他說好話。有的人習(xí)慣買些小禮物表達(dá)愛意,那你不妨也學(xué)著給他準(zhǔn)備一些禮品。

  第四課:不要奢望對(duì)方為你做太多改變。如果你奢望通過自己的行動(dòng),讓對(duì)方有所改變,通常不會(huì)有好結(jié)果。兩個(gè)人相遇相愛,就像兩個(gè)有交集的圓圈,真正吸引彼此的是差異。經(jīng)營一段婚姻,就是要接受對(duì)方的不同,最終重疊部分才會(huì)越來越多

  上面就是關(guān)于婚姻家庭中大家需要知道的幾件事情,其實(shí)婚姻是兩個(gè)人的事,如果僅僅只有一方知道努力和經(jīng)營,那么這樣的婚姻也是沒有幸??裳缘模韵M蠹铱戳松厦娴慕榻B之后,能夠了解更多的婚姻相處之道。

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