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　　夫妻之間要是沒有爭吵，可能人們反而會覺得奇怪，因為生活中總會有各種各樣的事情讓夫妻之間產生矛盾，爭吵也是必然的，但是爭吵的時候我們一定要注意一些原則，只有這樣子才不會導致更加嚴重的后果。

　　夫妻吵架應該要避開“4分鐘”

　　但是一天24小時，誰知道自己的愛人會在哪些時間情緒低落?

　　瑞典學者的一項最新研究為我們提供了參考：每天有1440分鐘，其中最易引起夫婦爭吵的有8分鐘：早晨臨出門上班的4分鐘，以及下班回到家的4分鐘。

　　這兩個時間段都是我們身心最疲憊的時刻。上班前，我們常常心中充滿了對忙碌一天的沮喪、懊惱;下班后，我們筋疲力盡地回到家，很難將一天的情緒都拋在腦后。在這兩個階段，伴侶若提出個問題，自己也許會沒好氣地回答，一場爭執就在所難免了。

　　因此，建議夫婦們不要在這兩個時間段做任何認真的討論，特別是關于錢、異性朋友等敏感話題，否則會火上澆油，很容易挑起“戰爭”。

　　其實，上班前和下班后，可以給伴侶一個簡單的問候或祝福，一句飽含深情的“我愛你”也有助于平復對方情緒上的波動，避免爭吵。

　　如果夫妻之間的相處總是在矛盾和爭吵中度過，不僅僅不利于夫妻的感情，更影響了他們的心理健康，所以希望大家看了上面的介紹之后，一定要正確的面對你們的爭吵，只有這樣才能把爭吵的一些傷害降到最低。

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