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　　夫妻爭吵是正常的事情，最重要的是你需要知道如何讓去化解你們之間的矛盾，只有這樣才可以讓感情更加的穩(wěn)固，那么夫妻之間如何相處呢?看看下面小編為大家推薦的夫妻相處禁忌。

　　1、不要胡亂猜疑。

　　不要以為你對愛人的想法和感覺了如指掌，十有八九，你會出錯。在婚姻危機(jī)中，常常出現(xiàn)這種情景：捕風(fēng)捉影的懷疑讓兩個人都變得憤怒、難以溝通，最后關(guān)系破裂。

　　建議：取一張紙，按照直覺直接完成句子“我猜愛人會認(rèn)為我(對我)”。然后，跟愛人驗證猜測的正確性。結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)很多猜想都是錯的。遇到疑問時，最好的辦法是直接問他。

　　2、不要認(rèn)為愛人為你做的事理所應(yīng)當(dāng)。

　　對愛人表達(dá)感激非常重要，要消除三大消極態(tài)度：權(quán)利感、不切實際的期待和故作健忘。

　　建議：寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達(dá)過感謝，表達(dá)方式如何。堅持表達(dá)感謝1周，你會發(fā)現(xiàn)其中的變化。

　　3、不要相互埋怨。

　　“全是你的錯!”“你讓我做的，因為你，事情才弄得一塌糊涂!”如此的埋怨很容易說出口。而“我該負(fù)什么責(zé)任”之類的話則很少出口。埋怨實際表達(dá)的是指責(zé)和威脅，對方也自然會以牙還牙，導(dǎo)致矛盾升級。

　　建議：寫下你對愛人埋怨的話，然后捫心自問，自查責(zé)任，最后雙方商量尋求解決辦法。

　　4、不要胡亂解釋。

　　“我現(xiàn)在算是理解你為啥這么挑剔了，你就像你爸爸。”這類貌似理解愛人行為動機(jī)的分析只會導(dǎo)致憤怒。

　　建議：先了解自己生氣的原因，學(xué)會以開放和愛護(hù)的方式去傾聽愛人的觀點，以目光等非言語方式讓愛人明白你在認(rèn)真傾聽，最后提出建設(shè)性建議。

　　其實很多夫妻的爭吵，都是因為生活上的一些瑣碎事情，但是要是不能夠正確的去對待和處理，就會給心理健康帶來非常大的傷害，所以小編希望大家能夠記住這些原則和技巧，巧妙的去化解夫妻之間的矛盾。

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