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　　根據心理學家研究發現：如果夫妻之間吵架超過半個小時，你身體的反應能力就會降低，起碼要用一天的時間才可以恢復。而那些警察吵架的夫妻則需要更長的時間。吵架造成的不良情緒會導致心理不健康，身體也會變得遲鈍，一起來看看。

　　經常爭吵的夫妻復原時間要加倍。

　　俄亥俄州立大學研究人員在已婚夫婦的手臂上安裝上抽氣裝置，對他們進行測試：當他們被問及曾有過的不同意見并激烈爭吵過的問題時，這些夫妻手臂上的傷口比正常情況下的康復速度慢了40%。

　　這一反應是免疫細胞因子突然增多所致，如果該細胞因子長期偏高，就會導致關節炎、糖尿病、心臟病和癌癥。生氣之后的一周，只要想到這件事，血壓還會升高。所以不管是怒火萬丈也好，或是感到小小的挫折也好，最好盡快忘掉它。

　　“被愛”使人身體和思想更鎮定

　　意大利帕維亞大學研究人員發現，墜入愛河會使人在一年之內，身體里的神經生 長因子水平處于增高狀態，這一類似激素的物質會刺激新的腦細胞生長，有助于神經系統的恢復，并增進記憶力;同時，由于戀愛中“被愛”的滿足感，會使人的身 體和思想處于鎮定狀態。但戀愛一年后，神經生長因子水平會出現回落，那時，戀愛中羅曼蒂克的感覺不復存在，人又重回現實之中。

　　怒火燒灼血壓升高

　　在人類的情感當中，嫉妒是強烈而痛苦的一種，也是最難控制的。男人最典型的嫉妒就是當他們發現有情敵時，而女人的嫉妒則往往在懷疑愛人背叛之時爆發。

　　嫉妒是害怕、擔心和憤怒等情感交織起來的混合體，這三種情感會使人一觸即發，被怒火燒灼的人通常會血壓升高、心跳加快、腎上腺素分泌增多、免疫力變弱、焦慮甚至失眠。所以，大家應該保持一個良好的心態。

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