最近聽到同事哭訴，雖然自己很愛自己的妻子，也不是對夫妻生活有抵觸心理?？墒呛芏鄷r候?qū)嵲跓o法忍受妻子的一些行為，尤其是要滿足了妻子的要求后才能性福，這樣的夫妻生活讓他太無奈了。其實婚姻家庭生活中類似的現(xiàn)象并不是個例，如何合理的調(diào)節(jié)夫妻生活成為影響夫妻感情的主要原因之一了，那么該如何對待呢?

　　尊重愛人的習慣。雖然是很浪漫的事，但是如果一方對一些習慣不是很贊成的話，就不要再逼迫中去完成夫妻生活。，或采取逐漸過度的方式慢慢改變，否則會事與愿違。女性不會每次都有性高潮。想要女性每次性生活都有性高潮，或片面追求所謂的性高潮效果，這是不現(xiàn)實的。只要夫妻雙方在精神上得到最大的滿足，其實身體上的欲望是可以退而求其次的。

　　在都需要的時候才能收到好效果。夫妻之事不是單方面誰有了需求就要進行，可以事先創(chuàng)造良好的氛圍以達到雙方都需要的要求。男女性能力有一定的差異，而且也會因為年齡增大而衰退，另外，受工作、情緒、健康等的影響，男女性欲差異總是存在的，故不能要求伴侶保持一致，彼此體貼很重要，不然就失去了原有興致。不必性生活后都洗浴。性生活前夫妻雙方都應(yīng)該清洗，房事后則不必匆匆進浴室或要求伴侶馬上洗凈。

　　主動尋找興奮點。其實在夫妻生活中最忌諱程序般的走過場，主動在原有的習慣中發(fā)掘新的形式也許會有更好的感覺。性生活過于規(guī)律而成“制度”，定時、定量、定點等，覺得性愛是一種夫妻間的應(yīng)付，并容易使伴侶對性有一種緊張感及壓抑感。不可常拿性愛開玩笑。夫妻性愛總會有性愛的信號，另一方應(yīng)積極響應(yīng)，在性愛上開點玩笑也能增添樂趣，但如經(jīng)常在性愛上放出不恰當?shù)男盘枺搅苏嬲行詯垡髸r，伴侶可能會誤解成玩笑置之不理，而引起矛盾。

　　雖然說大部分夫妻都知道，婚姻家庭生活離不開性愛，但是為什么有的家庭還是因為夫妻生活的問題而破裂呢。這其中有一個很嚴肅的問題，就是在床上夫妻之間不溝通，一旦有了需求就立刻行動，實踐久了勢必令對方感到厭倦，從而使感情也受到影響，這才造成了婚姻的分散離別，很不應(yīng)該的。

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