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　　顯而易見，和諧浪漫溫馨的夫妻生活無疑可以給生活帶來激情。理想的夫妻生活是婚姻家庭生活的最好說明。可以想象，當夫妻之間沒有了必要的溝通和享受是多么恐怖的一件事呢。但是對于夫妻生活來說，選擇恰當?shù)臅r機也是不容忽視的問題，只有理想的時間才有可能進行一場完美甜蜜的銷魂體驗。

　　一、半夜進行夫妻

　　當妻子需要睡覺休息的時候，你卻非要行事，這是多么掃興的事情啊。導(dǎo)致“性不在焉”的原因有很多。比如，人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退。假若愛人勉強應(yīng)付，非但激不起快感，還容易導(dǎo)致性冷漠，損害夫妻感情。“尤其是女方勞累卻要勉強應(yīng)付，極易出現(xiàn)對性生活的反感，久而久之就可能形成性冷淡或性厭惡等。”

　　要解決這樣的性不協(xié)調(diào)，一方面妻子要主動和丈夫溝通，說明自己的勞累，還可以直接告訴對方“如果你早些上床，我想我們一定會有更充分的時間纏綿”。另一方面，可以將性愛安排在不繁忙的周末，免去妻子的顧慮

　　二、吃的太飽之后也不要進行夫妻生活

　　在吃晚飯后，千萬不要把性生活當成消化食物的運動。因為太飽之后，身體的血壓和各項指標也都處于一個飽和的狀態(tài)，如果在就餐過程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會出現(xiàn)性欲下降的情況，這也不利于進行性生活。性愛時要保持堅挺、持久的勃起，消耗極大，需要多器官配合。其中，睪丸激素非常重要，能喚起男性性欲，幫助完成勃起。而一頓油膩、不健康的飲食，會極大地抑制睪丸激素的分泌。尤其是那種連上5道主菜的正規(guī)西餐，油量之大令人咋舌，很可能成為性愛殺手。但性愛前，適當吃些碳水化合物卻有助于提高性愛質(zhì)量。因為它能迅速補充能量，保持持久勃起。因此，性愛前不妨吃些烤面包或土豆。偏愛肉食的人，也可以適量吃點動物肝臟、魚類或貝殼類食物，但不要吃高脂肪高熱量的牛肉和豬肉。

　　三、在過度飲酒之后不適宜夫妻生活

　　在生活中，有不少人想要在喝酒之后經(jīng)酒精刺激來感受不一樣的夫妻生活，殊不知這是很不科學的。如果在就餐過程中大量飲酒，多數(shù)女性與部分男性會出現(xiàn)性欲下降。而且，飲酒后，人處于短暫的興奮狀態(tài)，性生活時易出現(xiàn)過分激動或粗野魯莽的行為，節(jié)奏加快、精力過分集中也易導(dǎo)致早泄。

　　酒精對心臟、肝臟、神經(jīng)等多器官的損害，加上性生活時神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，性器官廣泛充血，更會加重器官損傷。另外，酒精可以導(dǎo)致精子發(fā)育異常，影響精子的活力和形態(tài)，對生育不利。更重要的是，長期酒足飯飽后過性生活，不僅降低性生活的成功率和滿意度，還可能挫傷夫妻感情，使伴侶產(chǎn)生性厭倦感。

　　剛才介紹的是，一些時間段不宜過夫妻生活，其實在很多情況下，能不能進行浪漫的銷魂之旅就要看夫妻之間的眼神，表情的暗示。了解這些基本常識的意義就在于，幫助現(xiàn)實生活中，所有的夫妻在合理的時間進行夫妻生活，從而讓婚姻家庭更和諧美滿，更好維持婚姻列車持續(xù)前進。

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