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如何面對婚姻中的矛盾?能夠走進(jìn)婚姻的殿堂,是一件非常幸福的事情,但是進(jìn)入婚姻生活中,有很多問題和矛盾都會出現(xiàn),而且每一個階段,面對的爭吵和問題各不相同,所以你應(yīng)該注意下面所介紹的解決方法。
1.生兒育女時。如果夫妻被凌晨3點(diǎn)給孩子喂奶,或者該輪到誰去換紙尿褲等育兒事情所困擾的話,會很容易忽視經(jīng)營婚姻生活。美國心理學(xué)家勞倫·納波利塔諾博士表示:“夫妻兩人就生孩子后的婚姻生活進(jìn)行溝通非常重要,包括缺覺和性生活減少等。”只有就育兒問題達(dá)成一致,才能減少爭吵發(fā)生。
2.不孕危機(jī)時。如果夫妻想要孩子卻無法成功懷孕,婚姻很可能會面臨重大危機(jī)。納波利塔諾博士表示,夫妻能采取的最好辦法是積極嘗試各種選擇,而絕不能指責(zé)對方造成了不孕的發(fā)生。要記住,“早日當(dāng)上父母”是你們的共同目標(biāo)。
3.背叛出軌時。婚姻專家艾普瑞·馬西尼說,當(dāng)一方的不檢點(diǎn)行為暴露后,另一方要避免魯莽行事的沖動,可以外出去散散心,思考發(fā)生了什么,這樣就不會做出將來后悔的事情。如果夫婦倆能度過出軌危機(jī),而且兩人愿意保持開放心態(tài),那么婚姻肯定會變得比之前更加完滿。
4.患上重病時。馬西尼表示:“患上重病會使自己看到配偶的無私付出,這在自己身體健康時是難以感受到的。在重病的磨難面前,夫婦會展現(xiàn)出患難與共的一面。”
5.照顧生病父母時。患病的父母同家里多了個小孩差不多,納波利塔諾表示,照顧生病的父母需要夫妻花費(fèi)時間、精力和金錢,需要雙方做好溝通,達(dá)成共識,減少矛盾。
6.失去工作或有其他經(jīng)濟(jì)壓力時。如果伴侶失去工作或利用共同財產(chǎn)投資失敗,一方通常很難保持心態(tài)平和。納波利塔諾表示:“大多數(shù)夫妻都會碰到類似的麻煩,關(guān)鍵是不能相互指責(zé),要把眼光放長遠(yuǎn),要知道盡管婚姻中會有承受重壓的時期,但挺過來會變得更美滿。
心理健康專家認(rèn)為,婚姻中出現(xiàn)問題和矛盾,以及夫妻之間產(chǎn)生爭吵,其實(shí)是再正常不過的事情了,最最關(guān)鍵在于如何有效的去解決它,如果一旦出現(xiàn)爭吵,兩個人只知道去責(zé)怪對方了,問題永遠(yuǎn)都得不到解決。
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