美國休斯敦貝勒醫學院的Melinda Stanley博士等在近期的《美國醫學會雜志》上報告，在典型焦慮治療中加入談話療法對中老年人士有幫助，可以改善他們的生活質并降低抑郁和其他健康問題的風險。

　　被稱為“認知行為治療”(CBT)的新療法正日益受到歡迎，相比使用抗抑郁和抗焦慮藥物的常規治療，認知行為治療能夠明顯改善焦慮、抑郁和一般精神健康問題?！霸撗芯渴鞘讉€顯示認知行為治療可以管理中老年病人焦慮和相關癥狀的研究”。

　　該研究顯示出治療中老年焦慮的一個新方法。此前對中青年人士的研究也得出了相似結論。約11%的中老年人士通過主治醫生進行焦慮治療，這種療法普遍包括使用各種藥物，但是包括苯二卓類(鎮靜劑)在內的抗焦慮藥物可能會導致中老年的其他常見病癥惡化。