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恐懼癥是比較常見的一種心理疾病,有很多治療方法,只要治療方法得當(dāng),治愈是很有可能的,恐懼癥的主要治療方法包括:行為治療、藥物治療和其他治療。下面為大家詳細(xì)的一一介紹一下有哪些治療恐懼癥的方法?
行為治療
許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會(huì)如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對(duì)象和場(chǎng)所而不影響他們的日常社會(huì)功能。行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏;療法、暴露沖擊療法對(duì)恐懼癥效果良好。基本原則一是消除恐懼對(duì)象與焦慮障礙反應(yīng)的條件性聯(lián)系;二是對(duì)抗回避反應(yīng)。但行為只強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動(dòng)作,是治表未治本,療效是否持久,結(jié)論不一。
藥物治療
嚴(yán)格地說并無一種消除恐懼情緒的藥物,對(duì)單純恐懼一般沒有效果,但可用苯二氮卓藥物來暫時(shí)緩解單純恐懼,例如飛行恐怖。合用普萘洛爾為代表的β受體阻斷劑對(duì)恐懼癥的軀體癥狀效果很好,能減輕或者消除自主神經(jīng)反應(yīng),如心悸、氣促、出汗等,降低警醒水平。SSRI類如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效,但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。有文獻(xiàn)報(bào)道,丙米嗪對(duì)恐懼發(fā)作有時(shí)具有戲劇性效果。
其他治療
如氣功、松弛療法等也有一定的療效。
疾病預(yù)后
多數(shù)恐懼癥患者病程遷延,有慢性化趨勢(shì),病程越長預(yù)后越差。兒童期起病、單一恐懼者預(yù)后較好,恐懼對(duì)象廣泛的恐懼癥預(yù)后較差。如兒童期起病者,五年以后基本恢復(fù)或明顯緩解;社交恐懼癥病程已持續(xù)一年以上者,如不經(jīng)治療,以后五年內(nèi)的變化不會(huì)很大,但在更長的時(shí)間以后會(huì)漸漸有些改善,場(chǎng)所恐懼癥亦如此
以上就是小編為大家總結(jié)的恐懼癥的治療方法,第一:行為治療,第二:藥物治療,第三:其他治療。認(rèn)真遵循方法治療,一定會(huì)事半功倍的,恐懼癥作為一種常見的心理疾病絕對(duì)不可輕視的,希望大家引起重視哦。
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