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　　分手后還能做朋友嗎?很多人在戀愛(ài)的結(jié)束之時(shí)，感覺(jué)自己雖然對(duì)對(duì)方?jīng)]有了愛(ài)情的感覺(jué)，卻依然不想斷了聯(lián)系，想當(dāng)做朋友來(lái)對(duì)待。這種曾經(jīng)是戀人的關(guān)系，能不能當(dāng)作沒(méi)有發(fā)生過(guò)，而成為從容的朋友呢?心理健康專家解釋，分手后能否成為朋友，是要區(qū)別對(duì)待的。

　　I.要看分手是誰(shuí)提的：研究發(fā)現(xiàn)，如果是男方(或雙方)提出分手的要求，分手后比較容易繼續(xù)當(dāng)朋友。

　　II.要看交往之前的關(guān)系：如果你們戀愛(ài)前就已經(jīng)是朋友，比起那些認(rèn)識(shí)不久就是情侶的人，更可能在分手后當(dāng)朋友，因?yàn)槟銈儽容^知道該如何以朋友的方式來(lái)相處。不過(guò)，許多戀情是從激情或吸引建立起的，也就是說(shuō)，在在交往之前，兩人“根本不是朋友”。所以，如果你和他是這樣的關(guān)系，那么請(qǐng)問(wèn)，你要“退回哪里”呢?

　　III.分手的處理方式：“那也要看兩個(gè)人怎么分手的吧?”有些人可能會(huì)非常敏感地這樣說(shuō)。有些人相信以正面積極的方式來(lái)討論分手的情侶，比起一言不發(fā)就人間蒸發(fā)的人，更能維系分手后的朋友關(guān)系。事實(shí)上，Banks, Altendorf, Greene, & Cody 一開(kāi)始也是這樣以為的，但卻發(fā)現(xiàn)不是如此--你們能不能當(dāng)朋友，跟他如何談分手并沒(méi)有很大的關(guān)系，真正有關(guān)系的是你們?cè)诒舜诵闹械牡匚唬约疤鞎r(shí)、地利、人和。他們發(fā)現(xiàn)，仍然覺(jué)得對(duì)方很有吸引力、互相信任、朋友圈有很多重疊、而且雙方都愿意調(diào)整的人，比較可能繼續(xù)和前度當(dāng)朋友。

　　綜上所述，分手后能不能成為朋友，還要看彼此在戀愛(ài)期間的相處模式和分手的方式等。如果一方對(duì)于另一方還存在異樣的感情，那么都是不適合當(dāng)朋友的。建議大家，即便與分手后的戀人當(dāng)朋友，也要注意分寸，避免影響到以后的戀情。

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