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戀愛心理

戀人多擁抱有益心理健康

分類: 戀愛心理 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-24

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  戀人擁抱有哪些好處?戀愛關(guān)系是男女相處中比較親密的一種關(guān)系,而且戀愛的順利發(fā)展是讓你步入婚姻生活的基礎(chǔ),在戀愛中想要更好的表達(dá)自己對(duì)對(duì)方的愛意,那么應(yīng)該多擁抱,應(yīng)為它不僅可以增進(jìn)你們的感情還利于心理健康。

  在世界上生活著各種各樣的人:有一些人愿意和每個(gè)人都擁抱親吻,而對(duì)于某些人來說,甚至于是別人輕輕一碰,也是一種極大的痛苦。但是,近日,美國學(xué)者最新一項(xiàng)的心理研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常與愛人擁抱不僅能為其帶來快樂,而且還有益于身體健康。

  此結(jié)論是由美國北卡羅來納州立大學(xué)專家得出的。他們對(duì)一個(gè)課題進(jìn)行研究,即擁抱對(duì)兩性具有怎樣的作用?我們來解釋下這個(gè)情感心理。

  他們以38對(duì)男女為對(duì)象進(jìn)行集中研究,其結(jié)果表明,擁抱能夠增加人體后葉催產(chǎn)素的分泌,從而有效地克服抑郁癥及孤獨(dú)感,此外,還能降低血壓。而這就意味著,經(jīng)常擁抱還能夠降低患心臟病的幾率。此種情況下,擁抱對(duì)于婦女來說,能夠緩解更大的身心壓力。

  研究是通過以下方法來完成的:讓男人與女人分別呆在不同的房間里,分別測(cè)量他們的血壓,以及皮質(zhì)激素及后葉催產(chǎn)素含量及壓力。然后,讓38對(duì)男女并排坐在同一個(gè)房間里,并讓他們回憶他們?cè)谝黄鹱钚腋5臅r(shí)刻。

  此后,給試驗(yàn)者們放映5分鐘的浪漫愛情故事。最后,再讓一對(duì)對(duì)男女單獨(dú)相處并要交談10分鐘。在以上“步驟”完成之后,再讓實(shí)驗(yàn)者相互擁抱,擁抱時(shí)間很短,總共只有20秒。

  研究人員根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果得出以下結(jié)論:兩性實(shí)驗(yàn)者在擁抱之后,都可以觀測(cè)到性激素含量升高。然而,在戀人體內(nèi)分泌的性激素含量就更高。此外,婦女血液中的激素含量則特別高,以及血壓也得到改善。

  擁抱象征著戀人彼此間的關(guān)愛與支持。而按照研究人員的說法,后葉催產(chǎn)素對(duì)于婦女來說,是比較重要的,它的保護(hù)作用,尤其是對(duì)于那些患有心臟病的婦女來說,還能起到真正的搶救作用。

  英國心臟基金會(huì)代表沙爾曼.格利菲特絲醫(yī)生關(guān)注著美國學(xué)者的這項(xiàng)研究。她強(qiáng)調(diào)說,“早就有學(xué)者對(duì)‘情緒對(duì)人體健康具有什么影響’這個(gè)課題進(jìn)行過研究。而這個(gè)試驗(yàn)對(duì)‘人的支持對(duì)人體健康有益’這個(gè)結(jié)論再一次給以證實(shí)。”

  以上就是關(guān)于戀愛中擁抱帶來的好處,希望男女朋友們?cè)趹賽圻^程當(dāng)中不要吝嗇你的擁抱,盡情的向?qū)Ψ絺鬟_(dá)你的愛意,這樣就可以讓你們的感情變得更加的親密,從而有效地化解彼此之間出現(xiàn)的一些矛盾和爭(zhēng)吵。

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