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　　絕經(jīng)是女人要經(jīng)歷的一個(gè)特殊的生理時(shí)期。女人一般在五十歲以后，隨著自己年齡不斷增長(zhǎng)，身體中的卵巢功能在不斷地衰竭，甚至退化。以至于月經(jīng)的越來(lái)越少，到最后消失，閉經(jīng)，就是絕經(jīng)了。在女人絕經(jīng)以后她的身體和心理發(fā)生了很大的變化。女性的心理在絕經(jīng)以后會(huì)發(fā)生什么樣的變化呢?

　　1、月經(jīng)的改變，主要為月經(jīng)周期延長(zhǎng)，間或閉經(jīng)或不規(guī)律，經(jīng)血量減少或突然增多甚至大出血，經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短等直到閉經(jīng)。

　　2、女性多出現(xiàn)焦慮、抑郁、激動(dòng)，喜怒無(wú)常、脾氣暴躁、記憶力下降、注意力不集中、失眠多夢(mèng)等。

　　3、泌尿生殖系統(tǒng)的變化為盆底松弛、乳房下垂、陰道黏膜變薄、皺襞消失、分泌物減少、性交疼痛，有時(shí)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿失禁等癥狀。

　　4、還有可能出現(xiàn)血管舒縮綜合征，即潮紅、出汗、心悸、眩暈等癥狀，發(fā)作次數(shù)不等，持續(xù)數(shù)秒鐘至數(shù)分鐘。

　　5、絕經(jīng)后婦女約有25%患骨質(zhì)疏松癥、腰酸背痛、腿抽筋、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等。還易發(fā)生脂代謝異常、動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病。

　　女性衰老與絕經(jīng)期的出現(xiàn)總是不可分割的，而且，由于絕經(jīng)會(huì)帶來(lái)諸多這樣或那樣的問(wèn)題，不少女性對(duì)此也是心懷不安。美國(guó)梅奧診所的專家建議，在絕經(jīng)前，女性應(yīng)該系統(tǒng)地了解相關(guān)知識(shí)，這有助于她們更好地度過(guò)這段轉(zhuǎn)換期。1.女性絕經(jīng)年齡差別較大，平均絕經(jīng)年齡大約為51歲或52歲。絕大多數(shù)女性絕經(jīng)在50歲出頭，但也有些人可能30多歲就絕經(jīng)了，而有些女性很可能到了60歲才出現(xiàn)。2.即便你仍有月經(jīng)，也會(huì)經(jīng)歷一些絕經(jīng)期才有的癥狀。通常在絕經(jīng)期到來(lái)的前幾年，你可能就會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)期的癥狀，這一階段被稱為圍絕經(jīng)期。

　　上面的介紹是女性絕經(jīng)以后身體和心理的變化，這些變化并不是每個(gè)女人都會(huì)有，因人而異。也有的人沒(méi)有什么太大的變化，很快的適應(yīng)了這個(gè)時(shí)期。女性絕經(jīng)是一種正常的生理和心理反應(yīng)，請(qǐng)正確的去對(duì)待它，不要害怕，家人和朋友在這個(gè)時(shí)期也要對(duì)女性們多加的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。

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