我們看到很多性情中的男女在經過一番感情的折磨后，總是處在痛苦和焦慮當中，始終無法從昨天的感情里擺脫出來很是糾結。我們承認不管是男人的情懷或者是女人心理的特性，都不容易擺脫那些曾經讓自己魂牽夢繞的愛，但是，那又能怎樣?既然已經失去就勇敢的放手吧，也許放手后你會重新得到新的感情呢。

　　是愛就不應該有恨，無論這份愛最終是否屬于你，只要你愛過就不該把其身上印上恨的烙印。愛和被愛是人的基本權利，不愛和不接受別人的愛也同樣是人的基本權利，人都有選擇愛的自由。如果對方感到你已經不是他/她的所愛，你不是他/她所要選擇的人生伴侶，跟你在一起生活得不到他/她所需要和追求的幸福、快樂，那么他/她就可以做出自己的選擇，這是無可厚非的，你應該理解和尊重他的決定，多給予他/她寬容和諒解。

　　失戀后很多人會對自己的失敗找很多理由，總之是埋怨當初為何為何，其實這樣的自責與其說是找原因倒不如說是無奈的喟嘆。愛是很復雜的情感，選擇愛和經營愛更是很復雜的過程，再加上我們都很年輕，缺乏人生閱歷，選擇愛情和經營愛情沒有可以借鑒的經驗，難免會出現認識和選擇上的錯誤，是人都會犯錯，更何況是因為愛的犯的錯，更沒有必要用別人的過錯來懲罰自己，應該正視自己的失敗，在自省中看到自己的不足，在反思中成熟起來，為以后正確的選擇和經營奠定思想和經驗基礎。

　　既然不能互相認同就不要單戀了，就從容的放手吧，舍不得沒有任何實際意義了。，只有兩個人都全身心地投入愛，才能產生和升華情，才能獲得美好的感覺，才能享受到幸福和快樂。“強扭的瓜不甜”，既然對方已經不愛你，或因為某種原因不能繼續愛你，那你還在這段感情上糾纏有什么意義哪?

　　一般來說，對于女人來說不容易從失戀中走出來。因為在女人心理對于愛的理解不是別人所能了解的。所以在生活中很多女人為情為愛常做出一些傻事。在這我們不是要講什么大道理，這沒有用。在愛的世界里是很難用正常的思維去分析問題的，我們只是希望通過我們的介紹，對那些還生活在失戀陰影中的朋友有一點小啟示就足夠了。

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