曾經(jīng)的甜蜜親熱如今化為淚水的洗禮，曾經(jīng)的山盟海誓如今成為過(guò)往的云煙。不可否認(rèn)，每個(gè)人在他一生的長(zhǎng)河中總會(huì)有失戀的發(fā)生的，固然這是一件令人心酸的事情，我們看到很多人沒(méi)能處理好失戀的事，總是沉浸在悲傷的往事里，其實(shí)無(wú)論對(duì)于男人的情感和女人心理來(lái)說(shuō)，只要方法對(duì)頭，是可以很快走出失戀的陰影的。

　　理智看待失戀。既然失戀，就說(shuō)明彼此是不適合的，肯定有問(wèn)題存在，仔細(xì)分析這些問(wèn)題所在就顯得很重要了。既然分手已是事實(shí)，就要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)。記住，如前面所提過(guò)的，這不是是非對(duì)錯(cuò)的問(wèn)題，而是適合不適合的問(wèn)題。你要做的就是找出你有哪些是對(duì)方受不了的;對(duì)方什么時(shí)候最快樂(lè)，這些因素找出來(lái)以后，看看哪些是可以改的，能改則改。只有在過(guò)失中總結(jié)才會(huì)在以后找到合適的。

　　憂郁的情緒不要憋在心里。當(dāng)一段感情結(jié)束，任你是鐵人也無(wú)法避免心中的苦悶，因此及時(shí)把這些郁悶發(fā)泄出來(lái)是很重要的。而此時(shí)想哭而不敢哭，甚至強(qiáng)顏歡笑，表面上看起來(lái)似乎“壯烈”，其實(shí)是對(duì)身心的傷害非常大。任何人都應(yīng)該有哭的權(quán)利，尤其是在失戀之時(shí)。不能在眾人面前哭的人，也應(yīng)該找個(gè)地方私下痛哭一番;不習(xí)慣大哭一場(chǎng)的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來(lái)。

　　坦然面對(duì)失戀的事實(shí)。其實(shí)失戀是很正常的事，沒(méi)有什么難為情的，在失戀面前就當(dāng)表現(xiàn)的無(wú)所謂的樣子，其實(shí)也原本就沒(méi)什么的。一旦感情的事情處于尷尬的境地，他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。一般的人都會(huì)用一些奇怪的不成熟的理由來(lái)搪塞。如果懂事的朋友裝著了解而不好意

　　很多人無(wú)法面對(duì)失戀，尤其是女人的性格決定了在面對(duì)感情的挫折時(shí)，女人心理的脆弱性。這也是很多失戀者總是徘徊在痛苦失戀邊緣的主要原因。其實(shí)只要你穩(wěn)定心態(tài)，采取合適的方法，主要是理智的面對(duì)這個(gè)事，其實(shí)是很容易走出失戀的悲傷的，不要難過(guò)，失戀其實(shí)只是一段新的感情開(kāi)始的預(yù)兆，不是么。

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