成人激情自拍_在线播放中文字幕一区_国产一级一区二区_99精品福利视频

歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個優(yōu)秀的心理知識學習網(wǎng)站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 異常心理 > 強迫癥

強迫癥

當頭棒喝法治療強迫癥

分類: 強迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-08

閱讀 :473

    健是高二學生,他患了強迫癥。洗一件衣服要一小時,反復關門……
  
  晚上七點,人家坐在一起看電視,李健又借口衣服臟了得趕緊洗,便認真地洗起自己的上衣來,連搓、沖洗,翻過米,倒過去,折騰起來,沒完沒了,我在茶幾上用勁一拍,大聲道:“李健,夠了!”他大吃一驚,驚恐地趕緊停下來,疑惑地望著我。我奪過他的上衣,高聲地對其父母說:“你們看;這件上衣我是看他前天才穿在身上的,根本不臟。”我迅速地將其清洗擰干抖開遞給李健,“看看,跟你花二十分鐘洗的效果一樣。”李健驚惶不安,我轉臉笑道:“這就是‘當頭棒喝法’。即先打亂你既成的概念和習慣,在你懷疑自己的觀念時,猛喝一聲,給你以正確提示。”我轉身對其父母說:“以后你們一發(fā)現(xiàn)李健有這種癥狀,就這樣提醒他,多做幾次,慢慢便會糾正過來的。”
  
  李繼成夫妻連連點頭,我又提醒健:“你自己也可以制造一些‘棒喝’,當感到將要不能控制某些行為時,對自己大喝一聲‘停’或‘不’。都是有效的,當做一件事即將收尾、由于追求完美,遲遲不能完工時,就可以對自己大喝一聲:“‘當斷則斷,不要多此一舉!’一定會有效果的。好,半年之后,將治療的情況告訴我。”六個月后,李健來告訴我治療效果.用他自己的話說:“療效出奇,精神改觀,改頭換面,變成新人李健。”如今他正以新的精神,新的面貌,新的姿態(tài),迎接高考的挑戰(zhàn)。
  
  讓我們默默地祝福李健帶著健康、擁有自信走向自己燦爛、輝煌的前程!默默地祝福他一路瀟灑著,一路灑滿陽光、鮮花……

下一篇:強迫癥的概述 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:壓力讓白領容易得上強迫癥 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 洛隆县| 霍邱县| 正安县| 汽车| 垦利县| 平阴县| 彰武县| 来宾市| 景德镇市| 长宁县| 霍山县| 西盟| 汝城县| 枣强县| 无棣县| 信阳市| 白朗县| 景泰县| 文成县| 蓬安县| 新平| 连山| 高陵县| 苍南县| 庆安县| 大理市| 循化| 宁晋县| 阳原县| 刚察县| 洪洞县| 临猗县| 扬州市| 芜湖县| 旬阳县| 安陆市| 湘西| 天祝| 武功县| 锡林郭勒盟| 淳安县|