閱讀 :506

　　如何與多疑的人相處?與多疑的人相處是一件非常麻煩的事情，因為很多時候他們的猜忌心理，兩個人之間就無法存在信任，有時候你無意識中的一個眼神和動作，都可能被他曲解，所以與多疑的人相處需要注意下面幾點。

　　首先，需要你去慢慢的有意識地去減少他的多疑

　　與多疑的人溝通時要盡量直視，不要東張西望，說話要誠懇，多和他聊一些他比較感興趣的方面，有優勢的方面，避開他的短處，要努力表現出你的友好，在他說話是最好不要打斷，多發自內心的自然的贊美他，讓他正確認識自己，找回自信。

　　同時故意給他看一些關于多疑的癥狀以及解決方案

　　多疑癥也屬于強迫癥的一種，其強迫思維常常是病人自己無法控制的，強迫正神經癥中也是屬于需要“長期抗戰”的一種心理疾病。我們除了建議他去看心理醫生或精神科醫生意外，還可以在思想上給于適當的矯正。例如：增加其自信心，學會換位思考，想法不要過于偏激，善于發現事物的積極面等等

　　另外，可以帶他去游玩或多參加一些人際交往活動

　　首先要多疑的人自己要放開。不要讓自己一個人呆在一邊，盡量和他人出去走動走動，多留意開心的事，多鍛煉，最好是多參加集體活動，融入集體。而大家有什么活動時，盡量讓他們加入，因為多疑的人往往是孤獨寂寞的。讓他們多參加一些人際交往活動，接觸更多的人，明白他們不同的想法，不要局限在自己的思維中，鉆進死胡同里。

　　與多疑的人相處需要留意的東西比較多，因為他們的內心存在很大的猜忌，所以很難對一個人產生信任感，心理健康專家認為面對這樣的人，其實應該多讓他接觸外面的世界，幫助他們打開內心的心結。

推薦閱讀：你了解強迫性囤積癥嗎

下一篇:與強迫癥戰斗到底的療法 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:強迫癥的幾種臨床誘因 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】