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親子關系

父母該如何與叛逆期的孩子相處

分類: 親子關系 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  父母如何與叛逆期孩子相處?面對孩子叛逆的問題,家長總是非常頭疼,因為孩子叛逆,如果父母沒有正確應對的話,就會讓親子關系變得越加的緊張,所以下面小編就為父母們推薦,與叛逆時期孩子相處的技巧。

  理解和包容。孩子越是逆反的時候,越需要家長有平和穩定的情緒。這個時候,不能用正確與錯誤去評論孩子的行為,而是要給予他們更多的理解。比如,當孩子考試成績不理想時,不要自然而然地認為是孩子不夠用心導致的,更不能一看到成績有所下降就多加指責,而是要說,“我知道你的壓力非常大,你以自己的方式努力了。”家長的包容,會給孩子的心理成長創造空間,讓他們能最大程度地沉淀自己的情緒感受,進而更好地轉化自己的行為和處事方式。

  陪伴原則。在這個原則之下,最重要的是建立愛的親子關系。有個案例是,一個孩子一直和自己的父親逆反,即使長大后,與父親的關系仍然不好。他后來回想說,是因為他父親一直在外地工作,每兩個月才回家一次,而一回來,就總是教育他,讓他覺得父親是特意回來管自己的。但他的父親卻說,這是出于對孩子的愛。因為自己在家里的時間少,所以每次回去,就想抓緊時間管管孩子的學習,反而忽視了和孩子的交流、玩耍。只關注學習,讓本來心理壓力就不小的孩子,又增添了一些心理負擔,孩子自然對這個總想管自己的父親產生了排斥。這個案例告訴我們,花時間陪伴是緩解叛逆期孩子心理的重要因素,但更重要的是讓孩子感受到家長對他的愛。家長的付出要以有效的方式讓孩子感受到。對孩子的關心不一定只是在學習上,也可以是對孩子的生活、思想等方面的了解和認識,多花點心思和時間陪伴孩子、了解孩子,也許比一味的“管”要好得多。

  父母要學會傾聽。有些家長對孩子講的話,是敷衍地聽和有選擇地聽。漸漸地,孩子就不愿意再與之交流了。最好的傾聽方式是全神貫注地聽,而心理咨詢師甚至會做到動情地聽和以同理心地聽。傾聽還應該有一個平等的態度,要向對待朋友一樣,不要居高臨下。一般在做心理輔導時,聽是很重要的,也是很累人的,這需要你保持高度的注意力。在與孩子交流時,更應該這樣,學會傾聽、多傾聽,除了能更好地了解孩子的想法,也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。

  給孩子提供平臺。青春期的孩子還有一個特點是,認知和生活經驗不均衡。如果父母不放手,給孩子實踐的機會,他們就會更加沒有自信。關于青少年的事,一定要讓孩子做主。好多青春期的孩子都在表達,為什么你要為我做主,你為什么不尊重我的想法?作為家長,可以讓孩子自己去碰南墻,自己去發現自身的不成熟,當吃過幾次虧后,孩子自然會對自己有了新的認識。替孩子做主不是明智的辦法,做一個可以適當放手的父母反而會加速孩子的成長。

  希望父母們能夠明白,雖然孩子還小,但是在叛逆期的時候,他們已經能夠獨立去思考,在生活當中,他們也渴望得到平等和尊重,所以說父母在這個時候,更應該關注孩子的心理健康需要。

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