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神經衰弱

預防神經衰弱要注意消除哪些有害因素

分類: 神經衰弱 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 06-27

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    一些有害因素,常可影響腦功能。當腦功能被削弱時再加上精神因素的影響,常導致神經衰弱的發生。常見的有害因素有:

    (l)感染:當人們感染肺炎、傷寒、傳染性肝炎或肺結核病等疾病時,消化吸收功能下降,而消耗卻大量增加,活動能力減弱,常可影響腦功能。如在此時遇到外來不良精神因累,就易患神經衰弱。

    (2)中毒:某些工業,如化工、油漆、印染、橡膠等工業的工人常因接觸有害物質,如鉛、砷、苯、汞、錳、鋁、農藥、一氧化碳、二氧化硫、硫化氫、氰化物等時間較長,致使有害毒物在人體蓄積,超過一定數量,引起慢性中毒,而出現無力、易疲勞、頭昏、失眠、記憶力減退及情感障礙等性格改變。

    (3)外傷:頭顱部外傷后常可出現腦功能障礙,如注意刀小集中、頭痛、頭昏、記憶力減退以及睡眠障礙、情感障礙、智力障礙、性格改變等。

    (4)吸煙:吸煙有害健康,已為眾所周知,但對大腦中樞神經系統的影響,卻往往為人們所忽視。還有人認為在學習和思素時,吸煙可“除乏提神”,可幫助集中注意力,增強記億,坦踴實看到有些人在看書、寫文章時總是煙不離口。事頭上,小量吸煙雖可提高腦的興奮過程,但卻減弱抑制過程,打亂了兩者動態平衡,大劑量吸煙則會使腦轉入抑制。煙草甲的尼盲丁會使長久吸煙者出現神經過敏、頭昏、注意力分散、記憶力減退、急躁易怒、精神恍惚、失眠多夢、反應遲鈍等神經衰弱或神經中毒癥狀,使工作效率減低。還有人觀察到吸煙的婦女生出的孩子可能發育遲緩、智能低下、視力較差。問時吸煙還可以使血液中游離脂肪酸和膽固醇含量增加,從而加速腦動脈硬化癥的發生,影響大腦的供血供氧。

    (5)嗜酒:酒中的主要成分是酒精,在醫學上屬于麻醉劑。神經系統對其敏感。酒精首先是降低大腦皮層的抑制過程,使其失去了對皮層下低級中樞的抑制,丘腦、大腦邊緣葉等部分的功能就活躍起來,因而出現的興奮狀態實質上是一種低級中樞過度興奮的表現。飲酒者往往喪失謙虛和自制,同時辨別力、記憶力、注意力及理解力也減弱或喪失。若繼續飲酒,整個大腦會受到抑制并擴散到皮層下中樞,興奮狀態消失,于是頭重腳輕,舉步不穩,反應遲鈍。如再飲下去,會引起大腦深度抑制,出現昏迷不醒、面色蒼白、皮膚濕冷、瞳孔散大,最后呼吸中樞麻痹而死亡。這種醉酒現象稱之謂“急性酒精中毒”。

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