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　　大家都知道染上網(wǎng)癮不好，無論是青少年還是成年人染上了網(wǎng)癮都是一件不好的事情，有時網(wǎng)癮就像毒癮一樣，染上網(wǎng)癮的人不去上網(wǎng)就覺得難受。大家也知道網(wǎng)癮對人們的危害是很大的，那么有沒有治療網(wǎng)癮的辦法呢?當(dāng)然有了。染上毒癮可以去戒毒所戒毒，那么染上網(wǎng)癮也幼戒掉網(wǎng)癮的方法。下面小編就和大家具體賴討論一下該怎么做才能幫助我們的親朋戒掉網(wǎng)癮呢?

　　1.首先父母應(yīng)該負(fù)起責(zé)任來。父母應(yīng)積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關(guān)懷。家長應(yīng)該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界，如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情，共同參與孩子感興趣的有意義的活動，尊重孩子的認(rèn)知，滿足孩子對精神之愛的需求，減少孩子上網(wǎng)的欲望。

　　2.讓孩子去了解現(xiàn)實的生活。青少年需要充實的精神生活和豐富多彩的娛樂活動，釋放精力，調(diào)節(jié)情緒與心理，緩解學(xué)習(xí)帶來的壓力。所以，不讓他們上網(wǎng)，就必須找到別的愛好代替，如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動等，讓青少年在活動中、在參與集體生活中感受現(xiàn)實生活的真實與快樂。

　　3.正確地處理孩子們之間的男女關(guān)系。創(chuàng)造男女學(xué)生正常交往的條件和途徑，進行切實有效的青春期心理教育。針對中學(xué)生由于青春期性心理的萌動對異性產(chǎn)生好奇而上網(wǎng)交異性朋友的行為，我鼓勵和支持男女學(xué)生之間的正常交往。我經(jīng)常利用班會課、集體活動，努力創(chuàng)設(shè)男女同學(xué)正常交往的條件。

　　好了，親愛的家長朋友們，看來這篇文章你們知道該如何幫助孩子戒掉網(wǎng)癮了嗎?

　　如果你的孩子染上了網(wǎng)癮，不要責(zé)罵他，不要把所有的原因都?xì)w咎于他，家長也應(yīng)該反省反省自己，看自己哪里做的不好才讓孩子染上了網(wǎng)癮，同時幫助他們戒掉網(wǎng)癮。

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