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　　每個(gè)人都會(huì)存在一些猜疑的心理，尤其是對(duì)自己本來(lái)就不自信的人，那么猜疑心理就會(huì)更加的嚴(yán)重，但是心理健康專家希望大家能夠明白，猜疑心理對(duì)自己的正常生活和工作，都會(huì)帶來(lái)很多不利影響。那么，愛(ài)猜疑的性格是怎么形成的呢？

　　作繭自縛的封閉思路

　　猜疑一般總是從某一假想目標(biāo)開(kāi)始，最后又回到假想目標(biāo)，就像一個(gè)圓圈一樣，越畫(huà)越粗，越畫(huà)越圓。最典型的例子就是“疑人偷斧”的寓言了：一個(gè)人丟失了斧頭，懷疑是鄰居的兒子偷的。從這個(gè)假想目標(biāo)出發(fā)，他觀察鄰居兒子的言談舉止、神色儀態(tài)，無(wú)一不是偷斧的樣子，思索的結(jié)果進(jìn)一步鞏固和強(qiáng)化了原先的假想目標(biāo)，他斷定賊非鄰子莫屬了。可是，不久在山谷里找到了斧頭，再看那個(gè)鄰居兒子，竟然一點(diǎn)也不像偷斧者。現(xiàn)實(shí)生活中猜疑心理的產(chǎn)生和發(fā)展，幾乎都同這種封閉性思路主宰了正常思維密切相關(guān)。

　　對(duì)環(huán)境、對(duì)他人、對(duì)自己缺乏信任

　　古人說(shuō)：“長(zhǎng)相知，不相疑。”反之，不相知，必定長(zhǎng)相疑。不過(guò)，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相聯(lián)系。疑神疑鬼的人，看似疑別人，實(shí)際上也是對(duì)自己有懷疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自認(rèn)為不如別人，因而總以為別人在議論自己，看不起自己，算計(jì)自己。一個(gè)人自信越足，越容易信任別人，越不易產(chǎn)生猜疑心理。

　　對(duì)交往挫折的自我防衛(wèi)

　　有些人以前由于輕信別人，在交往中受過(guò)騙，蒙受了巨大的精神損失和感情挫折，結(jié)果萬(wàn)念俱灰，不再相信任何人。

　　其實(shí)人也不是都是很壞的，我們都是要將心比心的，你好好對(duì)人家，人家也是很好的對(duì)你，不要老是去猜疑他人，這樣只會(huì)讓你的朋友都遠(yuǎn)離你，這樣你會(huì)連朋友都是沒(méi)有的，要用真心去對(duì)待他人。

　　雖然說(shuō)防人之心不可無(wú)，但是在生活當(dāng)中，如果你太過(guò)的防備，對(duì)別人總是存在猜疑的話，那么這種現(xiàn)象就說(shuō)明，你的心理已經(jīng)出現(xiàn)一些問(wèn)題，而且這樣的人生，會(huì)讓你覺(jué)得越來(lái)越累，因?yàn)槟忝刻於蓟钤诓录僧?dāng)中。

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