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　　抱怨他遲到？抱怨他臭襪子總不愿換？修改道明寺的名言：抱怨有用，世界上怎么還有怨婦呢？

　　其實(shí)抱怨考得不是嘴上功夫，心計(jì)必不可少，就如上文周公子所說(shuō)的，同人不同命，要糖吃又拿不到，當(dāng)然用點(diǎn)心計(jì)，迂回婉轉(zhuǎn)勢(shì)必達(dá)到抱怨的效果。

　　沖突事件：

　　自從在一起后，我就成了他要求進(jìn)步的對(duì)象。他不斷拿我跟朋友的老婆做比較，挑剔我的穿著，評(píng)判我的廚藝，要求我做到什么水平。就像家長(zhǎng)管孩子。下班回家我已經(jīng)很累了，想看看電視，他批評(píng)我不求進(jìn)取讓我看書(shū)。我好累，想過(guò)自己喜愛(ài)的生活方式。可每次我一抱怨，他就說(shuō)是為我好，容不得我反對(duì)。我該怎么抱怨呢？

　　解決方案

　　無(wú)效

　　床頭抱怨

　　男人最怕女人在床上做什么?答案是抱怨，據(jù)說(shuō)這是使得男人速戰(zhàn)速?zèng)Q的蠢主意。多么美好的歡樂(lè)時(shí)光，歡愛(ài)的戰(zhàn)場(chǎng)別變成對(duì)峙的戰(zhàn)場(chǎng)。就像工作不要帶回家，情緒也別帶到床上，傷身體更傷感情。

　　情緒失控，激動(dòng)怒罵

　　控制不住情緒，把他祖宗十八代輪番罵個(gè)痛快？這可是抱怨的致命傷。如果你再太過(guò)失控，使用了過(guò)激的語(yǔ)言，不僅不能把你投訴內(nèi)容表達(dá)清楚，他還會(huì)以為你對(duì)他本人不滿，而不是對(duì)某些事情不滿。使用委婉的語(yǔ)氣吧，能讓你更好地控制情緒。

　　怨婦般的形象

　　你以一個(gè)怨婦的形象抱怨，他也就當(dāng)你是怨婦倒垃圾了。你得保持和他的目光柔和接觸，但別像要噴火般犀利。就當(dāng)那是一場(chǎng)正兒八經(jīng)的談判好了，別不整儀容披頭散發(fā)。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，男人對(duì)穿著整齊的女人的抱怨接受度更高。

　　要求不合理

　　抱怨也得實(shí)事求是，如果你提的要求他根本做不到，那抱怨也沒(méi)用，他也會(huì)覺(jué)得你無(wú)理取鬧。比如，你抱怨他冷落你，但你不能抱怨他不能每天接送你上下班。但能要求他周末盡量留點(diǎn)時(shí)間陪你出去逛逛。

　　夸大其詞

　　你抱怨的目的是什么？不僅是發(fā)泄情緒，還希望他能改正吧。那么別主觀夸大自我感受，夸大事實(shí)。你這樣做，無(wú)疑給了他辯解的理由：我又沒(méi)有這樣，是你自己的理解問(wèn)題。

　　有效

　　挑選好時(shí)機(jī)

　　你在氣頭上，他正煩著，決不是抱怨的好時(shí)機(jī)。不僅你控制不了情緒他也很容易反感和排斥。

　　降低音量

　　不是氣沖沖地把聲音抬高八度，恰恰相反，控制聲量就等于控制情緒，把聲音降低到只有他能聽(tīng)到的程度。

　　私人場(chǎng)合

　　如果你當(dāng)眾指責(zé)他做錯(cuò)了，他會(huì)很惱火，并叛逆地拒絕改正。你倒是可以避開(kāi)沖突的環(huán)境，選個(gè)戶外場(chǎng)合，廣場(chǎng)、公園等開(kāi)闊的場(chǎng)合更能聽(tīng)進(jìn)抱怨的內(nèi)容。

　　提出解決方案

　　當(dāng)你抱怨完不滿的地方后，不妨建議他提出解決問(wèn)題的方案，“我晚上太累，實(shí)在不想看書(shū)，你認(rèn)為換什么時(shí)間看書(shū)好呢？”如果他沒(méi)有什么好注意，你就提出合理的改善建議，這樣能避免長(zhǎng)時(shí)間的爭(zhēng)執(zhí)，更快地達(dá)成共識(shí)。

　　書(shū)面抱怨

　　當(dāng)你無(wú)法控制情緒，次次抱怨都變成了世界大戰(zhàn)，不妨換種方式，以無(wú)煙火味的郵件替代面對(duì)面表述。人把心里話轉(zhuǎn)化為書(shū)面表達(dá)，需要思考一定的語(yǔ)言邏輯，是一個(gè)自我冷靜思考問(wèn)題的過(guò)程，能避免過(guò)激的態(tài)度與行為。

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