性冷漠在女性的群體中出現(xiàn)的比較多，對(duì)夫妻生活總是提不起興趣，這也樣夫妻之間的矛盾越來(lái)越多，影響了夫妻的和諧相處與心理健康。下面我們就去看看女人如何解決性冷漠的問(wèn)題，讓自己可以享受到性愛(ài)的快樂(lè)。

　　把燈打開(kāi)

　　很多女性對(duì)自己的身體不滿(mǎn)，因此總想在黑暗中將缺點(diǎn)藏起來(lái)。但是，這其中有一點(diǎn)玄機(jī)，那就是，如果你對(duì)自己身體的現(xiàn)狀視而不見(jiàn)，會(huì)造成自我感知不足，無(wú)法成功帶動(dòng)興奮。所以不妨對(duì)自己再坦誠(chéng)一點(diǎn)兒——把燈打開(kāi)。自信的女人最性感。

　　剔除雜念

　　如果必須為明天的工作做好計(jì)劃，一定要在上床前將其做完。當(dāng)你擁抱愛(ài)人的時(shí)候，請(qǐng)全心全意地愛(ài)他，撇開(kāi)一切的工作和家務(wù)。如果三心二意，浪漫之神怎肯眷顧?

　　睡前喝杯茶

　　茶中所含的咖啡因能夠提高你的能量，蜂蜜中的糖分也能夠提高血液中睪丸激素的水平，這可是達(dá)到性高潮不可缺少的內(nèi)在因素。

　　提高室內(nèi)溫度

　　出汗，也能夠提高床上的熱度。當(dāng)人體體溫升高時(shí)，神經(jīng)末梢就會(huì)變得更加敏感、接受程度也更強(qiáng)。當(dāng)然，室內(nèi)的溫度也不能調(diào)得過(guò)高，否則蒸籠一樣的環(huán)境只能讓人感到不爽而不是興奮。

　　撫摸自己

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣撫摸自己的女性比其它女性更容易達(dá)到高潮。這其實(shí)非常容易理解——當(dāng)你能夠自己愉悅自己的時(shí)候，也就更容易引導(dǎo)他也做到這一點(diǎn)。另外，撫摸自己能夠提高陰蒂周?chē)难杭卸龋@一點(diǎn)對(duì)于身體的反應(yīng)是至關(guān)重要的。換句話(huà)說(shuō)，當(dāng)你周身的血液充分流動(dòng)起來(lái)以后，你身體的各種技能也能被充分調(diào)動(dòng)起來(lái)。

　　上面就是小編為大家介紹的關(guān)于性冷漠的一個(gè)介紹，從這些介紹中我們可以看得出來(lái)，導(dǎo)致女性性；冷漠的原因有很多，但是不管是什么原因，我們都應(yīng)該正確的去對(duì)待，這樣才能夠讓自己可以盡快的擺脫這樣的現(xiàn)象，擁有快樂(lè)的性愛(ài)。