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每個人的心理都很脆弱，雖然有的人看起來感覺內心很強大，可是都有脆弱的一面。
如何遠離心理恐懼癥，強迫療法：醫生會讓你站在車水馬龍的大街上 ，或者站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激進行強迫治療。如何遠離心理恐懼癥，情景治療：在一個假想的空間里，不斷地模擬發生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發生癥狀的情節，有精神分析師不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
人與人不一樣，心理當然也不一樣，可是我們的心理都很脆弱，我們如何遠離心理恐懼癥呢，有強迫療法和情景治療法。
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