閱讀 :520

    沒有人愿意做一個“討厭鬼”，可是并不是所有人都了解受人歡迎的秘密。如果你能遵從以下十個原則，相信你一定會成為一個人見人愛的“開心果”。

    一要注意同志間的友情。 哲學家培根說：“友誼使歡樂倍增，使 痛苦減半”、“沒有真摯朋友的人，是真正孤獨的人”。與朋友在一 起，使人歡樂快活，無拘無束無戒備，從而減輕壓力。要記住： 朋友間的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重，更美好。

    二要善惡分明。 生活中美好的事情能做的要積極參與，不能做的 要盡力支持；而面對邪惡，則要挺起胸膛，敢于正視和斗爭。

    三要相信人的善良本質。 不要總是從壞處去推測別人，沒有一生 下來就壞的人。

    四要說真話、辦實事。 說真話、辦實事會使人踏實而感到輕 松愉快，而弄虛作假、相信迷信則易使人惴惴不安，成為健康的 大敵。

    五要慎“獨”。 單獨一人時做錯事，往往要比在公開場合做錯事所承受的壓力大得多，所以，獨自一人時行為要慎重，不要行為不端。

    六要莫嫉妒別人。 嫉妒很容易使你疏遠別人和上失去平衡， 實際上，與其羨慕別人的成就，不如自己去努力爭取。

    七要少發脾氣。 常發脾氣不僅會使矛盾激化，影響人際關系，也 會因情緒不穩而對自己的健康貽害無窮。

    八要莫論人是非。 閑論人是非，輕者朋友、同事翻臉，重則會鬧 出人命，對人對己都會增添無謂的痛苦。

    九要敞開心扉。 與人開誠布公、以誠相見的人，才能得到別人 的信任和理解，才能受到別人的歡迎，輕松愉快地生活。

    十要遠近兼顧。 想問題辦事情，切不可顧了眼前誤了長遠，急于 求成，急功近利的人，收拾殘局時壓力更大。

下一篇:情緒變化傷害胃腸 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:減壓練習—給壓力大的藍心網友 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】