逃離八小時的精神強暴
分類: 心理保健
心理詞典
編輯 : 心理知識
發布 : 12-19
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工作如同橡皮雞肋，不僅毫無趣味可言，而且絕對挑戰人體疲勞極限……每天8個小時，有些人甚至還不止8小時，緊張、厭倦，又無可奈何，精神處在“被強暴”的狀態，因為理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇氣辭職，日復一日，將近崩潰。嚴重的厭職情緒，堪稱對自己的精神強暴。
當厭職情緒來臨時，她們說：我真不想把工作做下去了！
王彥26歲住院醫師
我對現在的工作是非常不滿意的，歸根結底是我不喜歡干醫生這一行。當初我高考填報志愿的時候，也是家里人強加給我的。爸爸認為醫生是一個受人尊敬的職業，而且對于女孩子來說又有保障。可我并不這樣，我的理想是當一個文學家，在文學的世界里我才能找到真正的樂趣。但是我畢竟辛辛苦苦念了五年的醫學，只有苦心堅持下。可是，同事一個個忙著晉升、深造，我卻一點興趣也沒有！然而不努力學習就意味著我會是一個不負責任的醫生，我左右為難。
由于擔心自己在工作方面不能勝任，有時我又想去考文學的碩士，然而做成一件事哪有那么容易的？所以我只有飽受厭職情緒的苦苦煎熬。
Lucy24歲主持人
老實說，我的厭職情緒源自我周圍的各種壓力。首先是我的父母，他們希望我像吳儀一樣的優秀，這對于一個普通的女孩子來說有點困難。當然每個父母的都希望自己的孩子有出息，所以父母這種心情我可以理解；還有，在我這個行業里，競爭非常激烈，眼看周圍的同事都變成“金鳳凰”了，我的心里很是焦急，我非常喜歡主持人的職業，可現在的境況遠遠不是我所要的，在巨大的壓力下，我甚至產生了很幼稚的想法——逃跑，不做了或者干脆嫁人算了。不過正是這種厭職情緒，同時對我是一種動力，現在我在讀研究生，爭取自己可以做得更好。
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