坦然提高自己的情緒
分類(lèi): 心理保健
心理詞典
編輯 : 心理知識(shí)
發(fā)布 : 12-24
閱讀 :468
當(dāng)你聽(tīng)到別人對(duì)你有什么批評(píng)時(shí)，不要因此覺(jué)得痛心、傷心或憂(yōu)郁，自己對(duì)自己是怎樣的看法才是重要的。
看見(jiàn)自己完全的實(shí)相，經(jīng)常在心中描繪并贊嘆實(shí)相的完美。
在上班的車(chē)上，在購(gòu)物的出租車(chē)中，都是默思完全的自我實(shí)相很好的場(chǎng)所。而且，因?yàn)樵诮煌üぞ邇?nèi)瞑思索散發(fā)出來(lái)的氣氛，可以調(diào)和交通的雜沓之氣，也就不會(huì)發(fā)生交通的意外事故了。
當(dāng)你在說(shuō)別人的壞話(huà)因而產(chǎn)生快感的話(huà)，其實(shí)人格是十分卑劣的。
說(shuō)壞話(huà)的快感，其后令人感到的是惡；贊美感謝他人的快感，其后令人感覺(jué)到的是善。
有些人在某人面前盡是說(shuō)些贊美他的話(huà)，在他離去后便立即改說(shuō)它的壞話(huà)，是卑劣性格的典型。
在人的面前直言不諱地指陳對(duì)方的缺點(diǎn)，如果你真的基于愛(ài)的緣故，對(duì)方也會(huì)欣然接受的，因?yàn)槟隳芴谷坏脑谒救嗣媲罢f(shuō)實(shí)話(huà)，從反面來(lái)看，是和贊美那個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)有著同樣的心境。
