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心靈雞湯

春天都要壓著點火

分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 10-26

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  民間有句話叫“菜花黃,癡子忙”,說的是油菜花飄香的4月,一些被稱為“癡子”的精神疾病患者病情會達到高峰,出現(xiàn)忙亂、亢奮甚至躁狂表現(xiàn)。老百姓的生動總結(jié),其實是與精神疾病臨床調(diào)查結(jié)果相契合的。在臨床上,一年中的3—5月為精神疾病復(fù)發(fā)率最高的時期。另外,春天的氣候也會使30%的正常人情緒波動較大、容易煩躁不安,發(fā)生傷人、酗酒、吵架等事件。

  有統(tǒng)計顯示,約有1/3到1/2精神分裂癥的初次發(fā)作是在春季,而約一半躁狂癥也是在春天發(fā)作,一些青年躁狂癥患者會出現(xiàn)言語舉止輕浮,尋釁滋事等癥狀,在民間也稱“桃花癲”。從回龍觀醫(yī)院近日的接診病例來看,老年躁狂癥患者明顯增多。

  為什么風(fēng)和日麗的春天反而會讓“火力”升級、情緒躁動呢?隨著春季日照的延長,空氣的電離程度高,人體內(nèi)分泌激素和神經(jīng)遞質(zhì)都會發(fā)生相應(yīng)變化,如松果體褪黑激素分泌下降,體內(nèi)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)增加,從而誘發(fā)躁狂或精神分裂癥,也使正常人的情緒更加高漲甚至躁動。

  而老年人因為身體和心理功能逐漸衰退,心理活動的調(diào)節(jié)能力和平衡能力也被削弱。特別是對合并糖尿病、高血壓等軀體疾病的老年患者而言,更容易出現(xiàn)躁狂癥狀,表現(xiàn)為興奮話多,情緒高漲,精力過于旺盛,言語內(nèi)容夸大,似乎無所不能等癥狀。

  人體內(nèi)分泌激素和神經(jīng)遞質(zhì)的改變,還容易讓人白天犯困、晚上睡不著,進而波及情緒。那些平時脾氣急的人,此時情緒更容易激動,壓不住火,與他人發(fā)生摩擦。

  因此,過去有躁狂癥或精神分裂癥病史的患者,尤其家屬,在春天這個敏感的季節(jié),要注意不要隨意給患者減少藥物劑量,更不可擅自停用藥物。如果病情加重,也不要自己加大藥量,而應(yīng)及時就醫(yī)。

  值得注意的是,輕度躁狂的人會顯得自信樂觀,幽默詼諧,甚至妙語連珠,容易給人積極印象。此時,家人不要被這個假象迷惑,應(yīng)重點看此人是否與之前“判若兩人”,其情緒行為是否與所處的工作生活環(huán)境協(xié)調(diào)。如果情況加重、延續(xù)時間長,則要去就醫(yī)。

  對于正常人群而言,則需要注意在白天,特別是下午,進行一定量的運動,也不要在睡前讓自己過于興奮,以保證正常的興奮度和良好的睡眠。對于情緒,既不過于壓抑自己,也不要從事太多高強度、興奮性的活動,而是要壓著點火,穩(wěn)穩(wěn)過一個春。

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