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　　選擇是好的，但它也可以是艱巨的。 “你追求的絕對最佳意味著你花了許多時間搜索，你永遠也找不到你要找的或你欣賞的。”卡羅爾考夫曼博士說，是哈佛醫學院，助理臨床教授和生活教練。

　　幸運的是，決策并不是生存或死亡的最后通牒。這里有一些提示可以幫助你。

　　縮小你的選擇。

　　由寫下你的選擇開始。三個或四個以上，你更可能遭受決定癱瘓。“不要最大化地仔細研究所有的利弊，意見，機會，成本，和可能的遺憾，”考夫曼說，做一個'滿足者'，著眼于幾個適合的選項，能夠很好地做出決定。

　　請教你的“專家”團隊。

　　假設你可以請教你最尊敬的人-家庭成員、社會名流或世界各國領導人-征詢他們的意見。謝里建議你讓這個虛構的人物或集團幫你作出決策。"閉上眼睛和想象你的夢幻團隊坐在你身邊，"謝里說，她經常想象自己的問題落在歐普拉的手中。這些人將給你什么指導呢？

　　假裝你是專家。

　　假裝你已經知道你應做出什么決定。取代思考“我不知道要做什么”， 告訴自己“我知道該怎么選擇”和著手時行你已經作出了選擇，里夫說，他是生活教練和《選擇和平與幸福》的作者。“我的一位客戶是被不滿意的工作所困和感到失落，因為他不知道什么是他想做的事。”我問他：“如果你知道你想做什么，你會選擇什么工作？” 一個想法在他的腦海中出現。經過六周的研究，里夫說她的客戶寫了新的簡歷和為隨時作出改變做好準備 。

　　透視地分析。

　　用一到十的指標（十為最高等級），如果最終你的決定徹底失敗，會有多悲慘呢？再次，用一到十的指標，最壞的結果出現的可能性是多少？最后，決定哪種選擇你的遺憾會最少。你對這些問題的答案可能會指出，最壞的情況出現的幾率可能是很小-也可能不是全部結果都可怕。意識到這點令你有勇氣作出風險決策，財務顧問比爾說，他是《適當的風險：生活中取得巨大跳躍的10大原則》的作者。

（甘甜）

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