從大學(xué)開始，我發(fā)現(xiàn)自己有個(gè)特別的喜好：喜歡和人擁抱。“你是只喜歡和男孩子擁抱吧?”當(dāng)我把自己這個(gè)喜好告訴朋友們的時(shí)候，她們這樣戲謔我。

　　其實(shí)無(wú)論是和異性還是同性，我都喜歡擁抱，尤其喜歡和年長(zhǎng)的女性擁抱。每當(dāng)我把自己的頭埋在溫暖的懷抱里的時(shí)候，閉上眼睛，都會(huì)有一種莫名的安全感。

　　我問(wèn)心理醫(yī)生，這算不算是一種病，心理醫(yī)生告訴我，每個(gè)人或多或少會(huì)有這樣的感受。尤其是現(xiàn)代人面對(duì)著深重的生存和發(fā)展的壓力，人們更渴望別人的愛(ài)撫，渴望類似母親的愛(ài)撫。心理學(xué)稱之為“皮膚饑餓”。

　　眾多的科學(xué)研究表明，撫養(yǎng)嬰兒除要給他們及時(shí)周到的身體照顧以外，心理上、感情上的關(guān)懷和愛(ài)的撫慰同樣十分重要。一般都認(rèn)為，剛生下來(lái)不久的嬰兒不會(huì)有什么情感需要和心理活動(dòng)，其實(shí)不然。實(shí)際上，很小的嬰兒就已經(jīng)具備了情緒反應(yīng)的能力、無(wú)意識(shí)幻想的能力，從這時(shí)開始，母親和嬰兒就會(huì)通過(guò)一種“親情”的紐帶來(lái)交流感情。如果嬰幼兒能夠充分感受到母親的愛(ài)的表達(dá)，就會(huì)對(duì)日后健康的身心發(fā)展奠定一個(gè)良好的心理基礎(chǔ)。

　　心理實(shí)驗(yàn)證明：小猴子對(duì)媽媽的依戀并不是因?yàn)橛心坛裕谟谟袥](méi)有溫暖、柔軟的接觸

　　美國(guó)威斯康星大學(xué)靈長(zhǎng)類研究所所長(zhǎng)哈洛在1958-1961年所做的實(shí)驗(yàn)證明了這一點(diǎn)。在這一實(shí)驗(yàn)中，哈洛用兩個(gè)代理媽媽來(lái)養(yǎng)育剛出生不久的小猴子，一個(gè)代理媽媽是金屬絲做成的。在它胸前安有一個(gè)奶瓶;另一個(gè)是用類似真母猴的膚質(zhì)軟布做成的，但不安奶瓶。

　　俗話說(shuō)，“有奶便是娘”，如果照個(gè)這解釋，小猴子應(yīng)該是經(jīng)常爬到有奶瓶的金屬絲媽媽的身上，然而結(jié)果卻并非如此。小猴子對(duì)金屬絲媽媽很冷淡，只是在肚子餓、需要吃奶的時(shí)候才到金屬絲媽媽身上;對(duì)布媽媽卻顯示出強(qiáng)烈的喜愛(ài)之情。平時(shí)總愛(ài)緊緊抱著它，尤其是受驚或不安的時(shí)候就會(huì)奔到布媽媽的身邊，死死地?fù)еＨ绻诓紜寢屔砩习材唐浚敲葱『镒泳蛶缀醪辉俳佑|金屬絲媽媽了。

　　如果在小猴子下地玩耍的時(shí)候，突然放入一個(gè)自動(dòng)玩具，小猴子嚇得馬上逃到布媽媽的身上，但是不久后它就開始觀察，然后下地試探接觸，最后玩弄起這個(gè)玩具來(lái)，但是，對(duì)于在只有一個(gè)金屬絲媽媽的籠子里生長(zhǎng)起來(lái)的小猴子來(lái)講，它會(huì)很長(zhǎng)時(shí)間都極端恐懼地躲在一邊，一直不去碰那個(gè)自動(dòng)玩具。

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明，小猴子對(duì)媽媽的依戀并不是因?yàn)橛心坛裕谟谟袥](méi)有溫暖、柔軟的接觸。哈洛在另一個(gè)實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是什么樣的代理媽媽養(yǎng)育的小猴子，即使得到很好的照顧，生病和死亡率還是比由母猴哺育養(yǎng)大的普通小猴高，長(zhǎng)大后在行為上都沒(méi)有普通小猴表現(xiàn)正常，用金屬絲媽媽長(zhǎng)期單獨(dú)養(yǎng)育的小猴子長(zhǎng)大后缺乏協(xié)調(diào)性，極端膽小和畏縮，攻擊性強(qiáng)，對(duì)性的反應(yīng)冷淡，用布媽媽養(yǎng)育的小猴子雖然沒(méi)有這么糟糕，但在情緒上也不成熟。

　　孩子與母親的身體接觸能消除孩子的不安和幫助形成孩子情緒穩(wěn)定的性格

　　這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明，孩子與母親的身體接觸對(duì)消除孩子的不安和形成孩子情緒穩(wěn)定的性格都發(fā)揮著重要作用。嬰兒和母親之間親密、持久的依戀關(guān)系，是兒童生存和發(fā)展最基本的需要。孩子和母親依戀關(guān)系的質(zhì)量將會(huì)影響到他今后與其他人建立良好關(guān)系等方面

　　心理學(xué)上有一個(gè)名詞，叫肌膚饑餓，是指那些小時(shí)候極少得到母親的擁抱、親昵的孩子長(zhǎng)大后形成的一種潛在而又深刻地對(duì)被愛(ài)、被關(guān)心、被撫慰的渴望感，如果這感覺(jué)過(guò)于強(qiáng)烈，就會(huì)導(dǎo)致一種病態(tài)的情感需求。如果一個(gè)人在嬰幼兒時(shí)期能充分地享受到母親的“皮膚接觸”，就不會(huì)形成心理的“皮膚饑餓”，他會(huì)對(duì)自己所獲得的愛(ài)得到滿足，這對(duì)培養(yǎng)日后的情緒平衡能力、自信心以及關(guān)愛(ài)別人的能力都會(huì)起到很大的積極作用。

　　其實(shí)，“皮膚接觸”不僅僅指的是嬰兒肌膚接觸，它同時(shí)包括通過(guò)皮膚接觸讓嬰兒感到母體的溫暖和柔軟。包括母親注視小寶貝時(shí)的眼神、表情、溫柔的話語(yǔ)、輕輕搖晃產(chǎn)生的韻律感以及母親的呼吸、氣味、微笑等。嬰兒是通過(guò)這些細(xì)節(jié)來(lái)感受母親的愛(ài)的。所以說(shuō)，我們要重視孩子早期的情感關(guān)懷，最好的辦法就是多擁抱、撫慰自己的孩子，多與他們說(shuō)話，與他們逗笑和戲耍。

　　不光是嬰兒與小孩子需要溫暖的愛(ài)撫，成年人同樣需要

　　人類進(jìn)化史中，肌膚接觸一直是人類情感交流的重要工具，人類的歡欣、快樂(lè)、悲傷、憐憫、情愛(ài)、關(guān)懷、幫助等等多種復(fù)雜的情感都是可以通過(guò)皮膚間的相互觸碰、愛(ài)撫來(lái)傳遞的。

　　不光是嬰兒與小孩子需要溫暖的愛(ài)撫，成年人同樣需要，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)代社會(huì)，成年人面對(duì)著深重的生存和發(fā)展的壓力，無(wú)論男人還是女人，也無(wú)論外表多么強(qiáng)悍，內(nèi)心中其實(shí)都有柔弱的一面，都渴望被他人關(guān)愛(ài)。尤其是來(lái)自親人情感上的交流和安慰，彌足珍貴。

　　擁抱是人的本來(lái)需要

　　擁抱是人類心理和精神發(fā)展的重要因素，西方人則把擁抱作為人們?nèi)粘＝煌亩Y儀。其實(shí)，自古以來(lái)人類就是在擁抱中走向成熟，在擁抱中發(fā)展心智，在擁抱中繁衍后代的。具體說(shuō)來(lái)人類對(duì)擁抱具有如下三種需求：

　　1.擁抱是人原始本能的需求。無(wú)論是東方還是西方，當(dāng)嬰兒呱呱落地，第一件事就是要接受媽媽的擁抱，這是人類最原始、最本能的需求。嬰兒只有在媽媽的擁抱中吮奶，在媽媽的擁抱中睡覺(jué)，在媽媽的擁抱中才能健康成長(zhǎng)。而媽媽也渴望去擁抱自己的孩子。這才是一個(gè)女人最大的精神享受，才能真正體味做女人的甜蜜人生。

　　2.擁抱是性格智力發(fā)展的需求。國(guó)內(nèi)外許多人類行為學(xué)家研究證明，一個(gè)從小在媽媽擁抱中成長(zhǎng)的孩子，他的性格和智力都會(huì)得到很好的發(fā)展。相反，缺少媽媽擁抱的孩子，不僅性格容易偏向孤僻，其心理和智力也會(huì)受到嚴(yán)重影響。因此，作為媽媽，當(dāng)你的孩子張開雙臂希望得到你的擁抱時(shí)，就應(yīng)當(dāng)盡力去滿足他的要求，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是特別重要的!

　　3.擁抱是人類精神撫慰的需求。擁抱是自身“磁性”引力的反應(yīng)，是心靈真情的表露，更是愛(ài)心火花的迸發(fā)。生活上許多喜怒哀樂(lè)，往往也以擁抱來(lái)宣泄、傳感、歡慶和撫慰。所以，不僅嬰兒需要擁抱，成年人和老年人也同樣需要擁抱。西方人認(rèn)為：一個(gè)長(zhǎng)期不被別人擁抱的人，是孤獨(dú)的;

　　一個(gè)長(zhǎng)期不去擁抱別人的人，是冷漠的。他的感情也是枯竭的。這話不是沒(méi)有道理的。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，他們歷盡人世，飽經(jīng)滄桑，他們的心靈也需要通過(guò)擁抱去滋養(yǎng)，去撫慰。可是現(xiàn)時(shí)的中國(guó)老年夫妻由于陳舊觀念在作祟，常常分床而眠，這是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)擁抱才能最快捷地傳遞和滲透相互的情感。

　　所以，擁抱是慰藉心靈的“雞湯”，是治愈各種身心傷害的良藥，更是發(fā)展身心健康的最佳滋補(bǔ)品。因此，我們大家應(yīng)該一起來(lái)重視擁抱和最大限度地開發(fā)擁抱的功能。