閱讀 :517

　　噪音的危害有哪些?說到噪音，很多人都會煩躁，尤其是當自己在休息的時候，身邊有噪音的話，整個人都會感到非常的暴躁和不安，其實這樣的狀況，會直接影響我們的心理健康，對身體健康也是一種傷害。

　　什么是噪音

　　生活中，人和周圍動物、物體的運動都會發生聲音。聲音的大小、強弱用什么來衡量呢?科學家們提出聲音的計量單位是分貝。超過60分貝的聲音就稱為噪音，對人體是有害的。90分貝以上的強烈的噪音，可使人聽覺暫時的遲鈍，產生興奮、煩躁、心悸、心慌等反應。

　　噪音的危害

　　噪音是公認的不良應激源。噪音的危害除了大家普遍知曉的對于聽力的損害外，其對于人們的情緒與行為也會帶來不利影響。有科學家研究噪音對工人情緒的影響，發現噪音使工人產生厭惡情緒和無能為力的絕望情緒，有的還會產生焦慮情緒。長期處于噪音環境中的人，多患有不同程度的身心疾病。

　　同時，專家發現，噪音的危害也是因人而異的，與個人的身體狀況密切相關。同處于噪音之下，耐受力差的人容易出現血壓升高、消化不良、心情不安、厭煩、煩躁、疲倦、工作效率低、失眠等，最終導致神經衰弱;耐受辦強的人，在同樣的噪音污染下就不一定會發生上述情況。

　　專家強調，噪音的危害遠不止損傷聽力那么簡單，嚴重的可能誘發神經衰弱、焦慮癥等精神障礙性疾病。因此，我們要對噪音的危害有一個正確的認識，如果周圍噪音污染嚴重，一定要及時采取有效措施予以解決。

　　了解了噪音對我們帶來的危害之后，我們會發現噪音，除了影響我們的心理健康之外，其實也容易導致一些疾病出現，比如出現血壓升高，消化不良，或者是其他各種不利的問題，所以在生活當中，我們也應該采取一些有效措施，解決周圍的噪音污染。

推薦閱讀：你的優越感到底從何而來？

下一篇:總是吹牛是種病態心理 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:常見情感亞健康的解決對策 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】