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學習問題

家長如何調整考生心理

分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

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  6月是參加中考的考生們最后沖刺階段。

  家長則應該像重視考試成績那樣重視培養考生應試的心理調整能力。心理調節理論要求我們“緊要時刻多鼓勁,緊張過度快調節”。家長在此時一定不要傷害學生的自尊心,不要用脫離學生能力的過高目標來訓斥學生,要根據孩子的學習狀態因勢利導,處理問題。這是一條在復習考試階段實施心理調節,促進孩子以平穩的復習情緒專心應考特別重要的原則。在孩子應試準備已經很緊張的時候,家長千萬不要火上澆油。

  創設良好的家庭學習氛圍對調整孩子的復習心理,激勵考生積極應試也有十分重要的作用。例如,對容易引起孩子分心的物品、裝飾暫時收藏起來;對容易影響孩子專心復習的活動,暫時忍一忍,停一停。在家中,家長要注意觀察和提醒孩子及時睡覺不熬夜;按時休息不蠻干;合理飲食不反常;遇難求教不死摳。

  調整好考生的復習心理,及時排除學生的心理障礙,這對提高學生的考試成績,促使學生在短時間內接受大量知識有很大幫助。

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