據(jù)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，自殺并不是一時(shí)興起的偶然行為，身邊的人如果細(xì)心發(fā)現(xiàn)是可以從對(duì)方所說(shuō)的話(huà)及所做的事上加以判斷。一般而言，在自殺行動(dòng)執(zhí)行之前，想要自殺的人不管是在語(yǔ)言或是在肢體語(yǔ)言的表達(dá)上也好，都會(huì)顯露出極為明顯的警訊。

　　同樣，患有抑郁癥患者在自殺前也會(huì)有所表現(xiàn)。下面小編請(qǐng)專(zhuān)家為我們?cè)敿?xì)的介紹下。

　　我們必需加以注意的一些危險(xiǎn)指標(biāo)

　　喜怒無(wú)常的情況增加;看似情緒低落或是哀傷;感到無(wú)價(jià)值或失望;從朋友、家人與日常活動(dòng)中退縮下來(lái);飲食、睡眠或性習(xí)慣的改變;特殊的自殺性威脅信件、詩(shī)詞或短文論及預(yù)期性死亡的內(nèi)容;持續(xù)性的苦悶;課業(yè)或工作表現(xiàn)的低落;在年輕的朋友身上，可見(jiàn)暴力、敵意或反叛的行為。

　　其中也包括經(jīng)常性的不告而別，中斷親密的關(guān)系，增加藥物及酒精的使用量，失敗的愛(ài)情關(guān)系;不尋常的忽略個(gè)人的外表，快速的人格改變，生理癥狀的抱怨，如：頭痛或倦怠感陳述，“這是沒(méi)有用的”、“不再有任何牽掛”的字句，突然丟棄所擁有的物品;將原本雜亂無(wú)章的事情，整理得井然有序。

　　根據(jù)以上內(nèi)容可以看出，如果發(fā)現(xiàn)身邊所接觸的人有相似情況的發(fā)生，那么就要多加注意了，很有可能這是自殺的高危險(xiǎn)群者。要需要緊急送醫(yī)協(xié)助，不管你是自行送醫(yī)或打120或是報(bào)警處理，你的立即性協(xié)助，將可挽救一條脆弱無(wú)助的生命。

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