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　　抑郁癥其實是一種心理的疾病，這種疾病一旦患上，康復的機會就會少得多，但是并不代表沒有機會康復，研究表明饑餓可以適當減緩抑郁癥。

　　美國科學家發現，人在饑餓時胃黏膜會分泌一種饑餓激素，饑餓可以適當減緩抑郁癥，預防抑郁與焦慮的情緒。這一研究成果發表在最新出版的《自然神經科學》上。

　　美國得州大學西南醫學中心的科研人員完成了這一研究，該中心內科學和精神病學教授杰弗里·齊格曼博士表示，使人產生饑餓感的主要原因是胃中的激素。

　　在釋放這種激素時，人們會對食物產生興趣，同時，饑餓可以適當減緩抑郁癥，抵抗壓力的能力會明顯增強。“盡管饑餓激素可能讓人們吃得多，但也會讓你有一份好心情。”齊格曼說，一方面對食物的興趣分散了我們對壓力來源的注意，另一方面，這種激素會向大腦發出信號，讓身體進行自我調節，“想到美味的食物，心情應該不會太差吧，熱愛美食的人一般都比較樂觀。”

　　過去研究者曾通過抑制饑餓激素的分泌，幫助減肥。目前，他們正在研究利用饑餓激素，幫助厭食者和抑郁癥患者，通過增加饑餓激素，使這些人發生積極變化。

　　其實饑餓可以適當減緩抑郁癥只是緩解抑郁癥的一個小部分，真正要是治療抑郁癥還是要進行正確的醫療。

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