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購物上癮是種心理疾病。“購物狂”通常會合并暴食、憂郁等沖動控制類疾病,有這種病態性購物行為的人,想要的不是商品,而是買的行為。
研究發現,5種人容易發展成為“購物狂”:易沖動的人;從小父母習慣以物質來滿足其需求的人;受過身體和精神傷害的人;缺乏自信的人;夫妻不和或家庭矛盾而報復性消費的人。
不買難受買了后悔———“購物狂”們每到周末就會特別興奮。她們瘋狂采購,滿載而歸,但對自己的“戰利品”卻極少有滿意的。她們的衣柜里堆滿了沒摘掉標簽,甚至沒打開包裝的新衣、手提袋。她們數次刷爆信用卡,欠下的卡債,讓旁人都感到“恐慌”。
怎么辦?
“購物狂”有血清素不足的癥狀,對她們應施以必要的藥物治療,服用情緒穩定劑和抗抑郁藥物。
“購物狂”多有欠債,可讓患者購物前先列表,把想買的東西做三個分類:“想要但不需要的、可能需要的、真的需要的”。清楚分類后,根據自己現有的金錢規劃購物。養成用現金消費的習慣,有助于控制消費額度。必要時,可以掐掉網線、剪碎信用卡。
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