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能適應(yīng)中國(guó)職場(chǎng)殘酷生存的人,放到其他國(guó)家都是優(yōu)秀的職員。不僅因?yàn)榍趭^,還有抗打擊能力。在過(guò)勞與抑郁日漸成為職場(chǎng)主流生態(tài)狀況時(shí),你有沒(méi)有被這些威脅問(wèn)題所困擾呢?
一、職場(chǎng)過(guò)勞與抑郁漸成常態(tài)
傳統(tǒng)中國(guó)人任勞任怨的優(yōu)秀品質(zhì)在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的今天,演變成一種工作和生活的常態(tài)。以往作為一種社會(huì)和法律問(wèn)題為人們所了解的"過(guò)勞死",隨著日益增多過(guò)勞上班族的出現(xiàn),引起醫(yī)學(xué)專(zhuān)家重視,"過(guò)勞"已經(jīng)逐漸變成一種常見(jiàn)的綜合,其中就包括職場(chǎng)。
二、職場(chǎng)過(guò)勞與抑郁的主要癥狀
這類(lèi)人群往往可用"六高一低"來(lái)形容,即高負(fù)荷、高血壓、高血脂、高血糖、高體重、免疫功能低。
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