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哪些工作容易得抑郁癥?在職場(chǎng)中的上班族,其實(shí)很容易面對(duì)各種各樣的工作壓力,要是自己不注重調(diào)節(jié)的話,那么就更容易受到一些心理疾病的影響,尤其是下面這幾個(gè)職場(chǎng)的工作者容易患上抑郁癥。
NO.1社會(huì)工作者
入榜理由:社會(huì)工作是一種助人的活動(dòng)。如果說(shuō)醫(yī)生的職責(zé)是為人們醫(yī)治生理上的疾病,那么,社會(huì)工作者的職責(zé)首先是幫助那些在社會(huì)生活中遇到各種困難和問(wèn)題的人。更多的時(shí)候,社會(huì)工作者面對(duì)的事物都是帶有負(fù)面性質(zhì)的,比如家庭暴力或者其他家庭糾紛,鄰里紛爭(zhēng)等等。每天要與帶有強(qiáng)烈負(fù)面情緒的人打交道,很容易造成對(duì)心理健康的影響,心理易產(chǎn)生疲勞、焦慮。
NO.2餐飲服務(wù)人員
入榜理由:餐飲服務(wù)人員接觸的人群比較復(fù)雜,有些客人愛發(fā)牢騷或者心情不好時(shí)便會(huì)把火撒到服務(wù)人員身上;而且服務(wù)人員工資一般都很低,工作很累。長(zhǎng)期處于壓抑的狀態(tài)下工作生活,內(nèi)心積存的情緒垃圾多,若無(wú)處釋放很容易產(chǎn)生抑郁。
NO.3醫(yī)護(hù)工作者
入榜理由:醫(yī)護(hù)工作者包括醫(yī)生、護(hù)士、治療師和其他類似的專業(yè)人員,醫(yī)護(hù)工作者不但工作時(shí)間超長(zhǎng)、沒(méi)有規(guī)律,而且總是生死攸關(guān)。每天面對(duì)疾病、創(chuàng)傷、死亡,會(huì)從整體上影響一個(gè)人的世界觀人生觀,會(huì)使他們長(zhǎng)期處于消極的狀態(tài)下,認(rèn)為人生充滿痛苦。而且,職業(yè)的陰影有時(shí)可以影響人的一生,比如,婦產(chǎn)科的男醫(yī)生,一般來(lái)說(shuō),婚姻生活不幸福的概率會(huì)比普通男性大很多。
從事上面這些工作的人,患上心理疾病的概率會(huì)增高,因此希望每一個(gè)職場(chǎng)上班族們,都能夠注重自己的心理健康調(diào)節(jié),在職場(chǎng)上一定要注重壓力的調(diào)節(jié),這些都是可以幫助我們,避免心理疾病的好方法。
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