閱讀 :595

　　有很多準(zhǔn)爸爸反映，妻子在懷孕后脾氣變得古怪起來，不管怎么的呵護(hù)備至，有時候妻子還是無緣無故跟你發(fā)脾氣。為何女人懷孕愛發(fā)脾氣？女人在懷孕的時候發(fā)脾氣讓許多準(zhǔn)爸爸措手不及。

　　為何女人懷孕愛發(fā)脾氣，其實女人懷孕后身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于變動過程中，常使孕婦處于應(yīng)激狀態(tài)之中，易發(fā)生精神狀態(tài)的變化，嚴(yán)重者可出現(xiàn)以情緒不穩(wěn)、沖動、行為異常為主要表現(xiàn)的妊娠期精神障礙。主要是焦慮情緒作祟。焦慮情緒主要是由孕婦怕分娩時疼痛、怕難產(chǎn)、怕胎兒畸形、擔(dān)心胎兒性別不理想，以及家庭生活瑣事等因素所引起。焦慮又是妊娠期精神障礙的主要表現(xiàn)，嚴(yán)重者可發(fā)展為病態(tài)———妊娠焦慮癥。

　　孕婦因焦慮情緒所引起的一系列生理變化，可通過胎盤傳遞給胎兒，影響胎兒的健康發(fā)育，甚至影響到嬰兒出生后的智力發(fā)展，嚴(yán)重者可導(dǎo)致胎兒畸形甚至流產(chǎn)。

　　關(guān)于調(diào)節(jié)妊娠焦慮的方法，主要在于心理營養(yǎng)。妻子懷孕后，丈夫應(yīng)該知道，她需要的不僅是飲食方面的營養(yǎng)，更需要有愉快的心情和穩(wěn)定的情緒，即“心理營養(yǎng)”。

　　懷孕期間，女人懷孕為何愛發(fā)脾氣，孕婦隨軀體的變化容易引起情緒波動，非常渴望得到丈夫、親人的體貼、關(guān)懷和理解。因此，丈夫應(yīng)經(jīng)常抽空陪其散步、聽音樂、閑聊或欣賞精美的圖片，或一起想象未來的孩子，設(shè)計美好的未來等，盡量減少家庭瑣事對孕婦的刺激。

　　最后，除了家人的配合，還需要孕婦了解焦慮情緒的危害，學(xué)會克服不良情緒。對家庭生活方面的瑣事，也要胸襟開闊，避免生悶氣和發(fā)怒。同時，孕婦還要盡量不看有惡性刺激的電影與電視，以免引起過度的情緒波動。

下一篇:如何做能夠避免產(chǎn)前抑郁癥的發(fā)生 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:這些是孕媽懷孕期常見的抑郁表現(xiàn) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】