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　　女性孕期心理的變化是很明顯的，尤其是容易周身籠罩在情緒低落的氛圍中。這種現(xiàn)象的發(fā)生和女性的身體變化息息相關(guān)，很多女性懷孕后總是為很多事情擔(dān)憂，如寶寶的健康、能否順利分娩等，這些對(duì)于孕婦心理健康是十分不利的。因此，要了解產(chǎn)婦如何進(jìn)行心理調(diào)適。

　　生育過(guò)程幾乎是每位女性的本能，是一種十分正常的自然生理過(guò)程，是每位母親終身難忘的幸福時(shí)刻。

　　胎兒在母親肚子里9個(gè)多月了，由一個(gè)微小的細(xì)胞發(fā)育成3000多克左右的成熟胎兒，他不可能永遠(yuǎn)生活在母親的子宮內(nèi)，他要勇敢地穿過(guò)產(chǎn)道投奔到外面精采的世界里。

　　在分娩過(guò)程中，子宮是一陣陣收縮，產(chǎn)道才能一點(diǎn)點(diǎn)地攻開(kāi)，孩子才能由此生下來(lái)。

　　在這個(gè)過(guò)程中，母體產(chǎn)道產(chǎn)生的阻力和子宮收縮幫助胎兒前進(jìn)的動(dòng)力相互作用，給產(chǎn)婦帶來(lái)一些不適，這是十分自然的現(xiàn)象，不用害怕、緊張。母親的承受能力，勇敢心理，也會(huì)傳遞嬰兒，是胎兒性格形成的最早期的教育。

　　在孕期，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該做到放松身心，讓自己時(shí)刻充滿快樂(lè)，做好自己的心理調(diào)節(jié)，并將這種心理傳達(dá)給孩子，有助于孩子性格的形成。并且在快要分娩的時(shí)候，多走動(dòng)一下，不要總是躺在床上待產(chǎn)，方面孩子順利生產(chǎn)做好準(zhǔn)備。

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