“空巢綜合征”纏上老年人

    專家建議孝敬父母應(yīng)加強(qiáng)“精神贍養(yǎng)”

    晚報(bào)訊自從３年前，女兒成家單住之后，原本性格開朗的章翠蘭就開始變得沉默起來(lái)，整日悶悶不樂，不愿意與外界接觸，甚至連自己的老伴都懶得理，還動(dòng)不動(dòng)就喜歡發(fā)火，大哭。后來(lái)越來(lái)越嚴(yán)重，出現(xiàn)了嚴(yán)重的老年抑郁癥癥狀。前不久，一位身患抑郁癥的老人突然發(fā)病，揮刀砍向自己的外孫，幸虧有人及時(shí)制止，才沒有釀成慘禍……今天是老人節(jié)，記者從青島市心理咨詢中心獲悉，隨著島城“空巢老人”越來(lái)越多，“空巢綜合征”也日益突出，老年抑郁癥、老年癡呆等老年性精神障礙發(fā)病率不斷升高。

    記者從青島市有關(guān)部門了解到，目前，島城市區(qū)獨(dú)居老人高達(dá)11萬(wàn)人，空巢戶達(dá)6.3萬(wàn)戶，即每10戶老年家庭就有4戶“空巢”，“空巢”戶數(shù)和“空巢”人數(shù)均達(dá)到了市內(nèi)四區(qū)的歷史最高水平，已超過(guò)了全國(guó)及北京、上海等城市的平均水平。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，25％以上的“空巢老人”感到孤獨(dú)，在精神生活及情感方面極度“饑餓”對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一種更巨大的傷害。這些“空巢老人”難以享受到子孫繞膝的天倫之樂，每天夫妻二人相對(duì)或形單影只，加之身體健康狀況和社會(huì)關(guān)系的改變，很容易形成一個(gè)較為封閉的社交圈，由此產(chǎn)生孤獨(dú)感和畏懼情緒。老年人與社會(huì)聯(lián)系的紐帶主要是子女，但隨著生活節(jié)奏加快和社會(huì)發(fā)展產(chǎn)生了“一個(gè)閑、一個(gè)忙，一個(gè)需人陪、一個(gè)沒時(shí)間陪”的矛盾，出現(xiàn)了老年人“精神貧乏”問題，因長(zhǎng)期缺乏感情交流，易使老人產(chǎn)生感情漠然、灰心等不良心理，進(jìn)而導(dǎo)致各類心理和生理疾病的發(fā)生。心理咨詢專家介紹，求診的空巢老人已經(jīng)占到了門診量的１０％以上。在“空巢綜合征”引發(fā)的精神疾病中，老年性抑郁癥是最多見的癥狀。抑郁癥是老年人的一種常見的情感性精神障礙，本身在65歲以上人群中發(fā)生率就約為1／7左右。而“空巢老人”更容易發(fā)生孤獨(dú)、焦慮、自卑等不良心理。此時(shí)若不注意及時(shí)調(diào)節(jié)心理，很容易患抑郁癥。此外，“空巢老人”長(zhǎng)期處于心理孤獨(dú)狀態(tài)，就會(huì)出現(xiàn)情感脆弱、容易灰心、進(jìn)取心差、自卑、自責(zé)等心理癥狀。這些心理癥狀得不到及時(shí)的排解和撫慰，還會(huì)導(dǎo)致老年性癡呆癥。

    專家們建議，兒女應(yīng)加強(qiáng)對(duì)老人的“精神贍養(yǎng)”，常回家看看，設(shè)身處地為老人考慮。而另一方面，老人們自己應(yīng)該調(diào)整生活重心和生活節(jié)奏，對(duì)生活傾注熱情，多參加有益于身心健康的社交、種花養(yǎng)草等消閑活動(dòng)。