不要隨便給自己貼標(biāo)簽
分類: 案例分析
心理詞典
編輯 : 心理知識(shí)
發(fā)布 : 09-24
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1 一個(gè)大學(xué)女生給我打來電話，她說她是一個(gè)同性戀患者，因?yàn)樗矚g跟自己的女朋友在一起形影不離，看到男生就拒斥并害怕；一個(gè)男青年說他有嚴(yán)重的抑郁癥，因?yàn)殚L期的失眠引起了神經(jīng)衰弱，久治不愈；一個(gè)家長說她的孩子有多動(dòng)癥，讓他做作業(yè)，他卻一會(huì)看電視一會(huì)打游戲；一個(gè)男生說自己有強(qiáng)迫癥，因?yàn)樗诎祽侔嗌系囊粋€(gè)女生，想看她又告誡自己不要，可一邊對自己說不要偏偏一抬眼就看到了她……
每個(gè)人都把自己的痛苦講述得詳盡細(xì)致，并且希望在電話這端的我立刻給他們開出一副藥到病除的靈丹妙藥來。這個(gè)時(shí)候給我很大的壓力。
人們常說病急亂投醫(yī)，久病成良醫(yī)，這是因?yàn)樗麄冊谧约旱耐纯嘀薪萏锰啵庇诮饷摚上У氖牵芏鄟碓L者都沒有找過正規(guī)的醫(yī)生，就擅自給自己加上了這樣一頂又一頂?shù)拇竺弊樱屪约菏チ俗孕拧?BR>
我在這里想說的是，請大家不要給自己亂貼標(biāo)簽。在沒有得到確診前，自己根據(jù)一些學(xué)書上似是而非的標(biāo)準(zhǔn)而給自己先下了一個(gè)消極的判斷，往往是沒有毛病也會(huì)弄出毛病來。這也算是一種標(biāo)簽效應(yīng)吧，用學(xué)名詞說是：皮格馬里翁效應(yīng)。
比如說那個(gè)女生，她個(gè)性上比較羞澀膽小，其實(shí)在內(nèi)心里渴望與男生有接觸，但是又害怕，不知如何是好，于是，同宿舍的女生成了她的一個(gè)極好的替代與過渡，這是一種很自然的現(xiàn)象，可她卻為自己扣上了一頂讓人望而生畏的帽子，反而讓自己在正常的男女交往中更加放不開手腳了。
那個(gè)患抑郁癥的男生，他現(xiàn)在已經(jīng)在讀研究生了，他的癥狀更多的是由于用腦過度體質(zhì)不佳而引起的，當(dāng)然也有上的因素。但是，若如他所說，自己有十幾年的抑郁癥還能順利地考上研究生，那他已經(jīng)創(chuàng)造奇跡了。既然自己有這么強(qiáng)大的力量，為什么不更加自信一點(diǎn)呢？
又比如說那個(gè)說自己孩子有多動(dòng)癥的家長，他的孩子其實(shí)在看電視玩游戲做自己感興趣的事情時(shí)注意力是很集中，而真正的多動(dòng)癥狀患者是無論做什么 1
