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孩子的心理健康問題如今被越來越多的父母所重視，為了能夠讓孩子保持心理健康，常保持預約的情緒是很重要的。快樂的情緒能夠使孩子順利的完成各種事情，作為父母應該讓孩子時常能夠保持愉悅的心境，才能讓孩子健康成長。
為孩子樹立模仿的榜樣，時時處處以自己樂觀向上的情緒去感染孩子。
父母之間要建立和諧、默契的關系，以便對孩子產生潛移默化的影響，“孩子的臉是父母之間關系的晴雨表”,說的就是這個道理。
要對孩子進行情感投資。美國精神病專家提出，要使孩子心理健康，父母要作應的“精神投資”.深情地注視孩子，和孩子進行溫馨的身體接觸，一心一意地關心孩子。
要對孩子寬嚴并濟。父母既不能為了贏得孩子的開心和笑容，就對孩子的缺點、錯誤熟視無睹、聽之任之，不合理的要求也予以滿足;也不能茍求孩子，把孩子與同伴進行橫向比較，甚至拿孩子的短處去比同伴的長處，要注意縱向比較，一旦發現孩子的閃光處和點滴進步，要及時加以表揚。
孩子的心思很簡單，想要長期維持預約的心境也是比較簡單的，關鍵是父母做不做的問題。在家庭中父母不要過多的表露自己的負面情緒，應該為孩子營造一個和諧快樂的氛圍，這樣才有利于孩子積極樂觀的面對生活。
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