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　　在我國，留守兒童的數量日益增長，已經成為嚴重的社會問題。積極關注留守兒童心理健康問題，幫助留守兒童健康快樂的成長是一項艱巨的任務。要解決留守兒童心理問題，就要找到正確合理的方法和對策。

　　1、樹立目標，自信成長

　　很多留守兒童由于親情缺失，心理孤僻而缺乏自信心。自信心就是相信自己一定能夠達到某一目標或完成某一項任務的心理狀態。“留守兒童” 由于不能得到父母及時的管教，而隔代監護人爺爺奶奶等又常常溺愛或放縱他們的行為，致使他們學習的自覺性較差，成績落后，久而久之就失去了自信心。要學會正確評價自己。“金無足赤，人無完人”，每個人都有自己的長處和短處，不要死盯著自己的短處，要善于發掘和發展自己的優勢，“避己之短，揚己之長”，對自己做出公正全面的評價。

　　2、正確面對挫折，培養強大的內心

　　很多留守兒童心理問題的加重都與留守兒童抗挫能力較差有關。挫折可以稱為是需要得不到滿足時的緊張情緒狀態。挫折感在“留守兒童”的心理上表現很明顯，他們常常會由于考試的失敗、學業的擔憂、社交的障礙、缺少父母的關愛等方面的原因體驗到挫折感。他們的情緒常常處于失望、焦慮、沮喪等緊張狀態。遇到挫折時應進行冷靜的分析，從主客觀、目標、環境條件等方面找到受挫的原因，并采取有效的補救措施。要善于根據自己的優勢確立奮斗目標，在前進過程中發現不切合實際時，要及時調整，化壓力為動力。其實，適度的刺激和壓力能有效的調整機體的積極因素，正所謂“自古雄才多磨難”。要有一個辯證的挫折觀，保持自信和樂觀的態度，學會悅納自己。

　　3、學會交流，開放自我

　　解決留守兒童心理問題的關鍵之一就是培養留守兒童與人溝通交流的能力。現代社會人際交往和合作能力愈來愈顯得必不可少。但這方面的能力并不是天生的，而是經過一定的實踐逐漸形成的。“留守兒童”由于長時間缺少父母的關愛呵護，自閉心理較為嚴重，常常不愿與人交往，心理壓力較大。在學校教育中，教師要鼓勵他們多參加班級和學校的各種活動，為他們展示和表現自己提供一定的平臺。應該鼓勵他們克服自閉心理，試探著主動與人交往，慢慢獲得成功的體驗。

　　幫助留守兒童解決心理問題還需要掌握一些心理健康教育策略，如思想預測和心理保健等。思想預測是指人們根據思想活動發展的規律和特點，事先估計和分析產生思想問題和不良品德行為的可能性，以求及早預防和早期糾正。常見的心理保健方法有轉移法，宣泄法和自我心理暗示法。教師要有意識的教給“留守兒童”心理保健的方法，通過學生積極主動的自我心理調節，使其心理趨于穩定和平衡。這些都有助于解決留守兒童心理問題。

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