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購物狂

自測你是否患上購物強迫癥

分類: 購物狂 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  在購物十分方便快捷的今天,你是否患上購物強迫癥?成為了“剁手族”。商品琳瑯滿目,對于自己不需要的東西,只要看到就不自覺的想要去購買。這些都影響了我們的心理健康。

  1)沉迷于購物無法自拔(如想要再次體驗過去的某次購物體驗,制定下次購物計劃,為了購物所花的錢而不擇手段等);

  2)為了進一步獲得快感和興奮感,購買的東西越來越高價;

  3)進行壓制自己購物的欲望、減少花在購物上的金額、不購物等努力,但從未成功;

  4)作為一種逃避問題的手段或作為緩解糟糕心情(如沒精打采、罪惡感、不安、抑郁等)而購物;

  5)當因某種原因沒能成功購物時,一定會找個其他的理由將這次沒買的東西補買了,而這種情況常常出現;

  6)為隱藏自己沉迷購物的狀況,向家人、醫生及其他人撒謊;

  7)為獲得購物的錢,進行非法行為如詐騙、盜竊、貪污、賣淫等;

  8)因沉迷于購物導致失去人際關系、工作、學業等或導致處于危險邊緣;

  9)為挽救因購物強迫癥所導致的令人絕望的經濟狀態,不惜向他人借錢。

  (如果以上選項存在5項及以上者,則可確診患上“購物強迫癥”)  斯坦福大學的研究結果是,5.8%的人患有購物強迫癥,其中女人占6%,男人占5.5%,其中年輕人的比例較大,年收入在50,000美元以下的比例較大。男人通常會購買CD、書、工具、電器產品、電腦及配件,還有照相機等。女人則通常是買衣服、化妝品、家庭日用品和首飾。

  如果不幸患上了購物強迫癥,一定要進行正確的心理引導,保持心理健康。過分沉迷于購物不僅對自己的生活造成影響,而且也極大的浪費了資源。從今天開始告誡自己,不做購物狂。

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