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青春期是一個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,是人生由兒童轉(zhuǎn)變成成年人的過(guò)渡時(shí)期。在這一時(shí)期身心都會(huì)發(fā)生很大的轉(zhuǎn)變,自我意識(shí)還未形成,心里充滿好奇和擔(dān)憂,甚至是恐懼。會(huì)遇到各種問(wèn)題,造成各種心理障礙影響心理健康。
1、性沖動(dòng)與性認(rèn)識(shí):進(jìn)入青春期以后,青年人最顯著的變化就是性器官成熟和第二性征的出現(xiàn)。雖然他們能隱約感覺(jué)到生理上的沖動(dòng),卻還不能真正地去理解它,更談不上從心理上對(duì)它調(diào)控。由于生理與心理地成熟存在著差異,青少年常常會(huì)對(duì)自己的性沖動(dòng)感到困惑,甚至產(chǎn)生羞恥和罪惡感。很自然他們也對(duì)性的認(rèn)識(shí)模糊、甚至產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。
2、學(xué)習(xí)壓力:對(duì)于不少青少年而言,唯一的任務(wù)就是讀書(shū)。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,常給他們帶來(lái)沉重的心理壓力,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見(jiàn)不鮮??荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意力、記憶力問(wèn)題等,是青少年及家長(zhǎng)前來(lái)咨詢的常見(jiàn)問(wèn)題。
3、人際交往的壓力:隨著年齡的增長(zhǎng),獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng),青少年與社會(huì)的交往越來(lái)越廣泛,他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈,社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。
4、青春困惑與煩惱:中學(xué)生進(jìn)入青春期后,隨著思維能力的提高,汲取了大量的知識(shí),看到眾多的社會(huì)現(xiàn)象,吸收了各方面的信息,開(kāi)闊了眼界。從而想象力豐富,判斷能力增強(qiáng),批判傾向增大。在這個(gè)階段考慮問(wèn)題愛(ài)走極端,但是在他們的想象與現(xiàn)實(shí)之間存在一段很大的差距。使他們情緒表現(xiàn)敏感、動(dòng)蕩,呈現(xiàn)出極不穩(wěn)定。
青春期各種問(wèn)題很復(fù)雜,孩子的內(nèi)心世界也很脆弱,他們需要?jiǎng)e人的關(guān)心和教導(dǎo)。青春期心理健康教育要切合實(shí)際,了解孩子的內(nèi)心世界,讓孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,培養(yǎng)孩子健康的生活興趣。
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